失恋了，也要潇洒 收藏本帖到:QQ书签|百度搜藏|Google书签|新浪ViVi|雅虎收藏|和讯网摘|POCO网摘|CSDN网摘|鲜果收藏 失恋

　　美好的爱情，可以奏出人生最动人的乐章。既能唤起青年人对生活最炽热的爱，又能燃起青年人智慧和灵感的火花。反之，失去了爱情能灼伤青年人美好的心灵，使意志薄弱者走向两个极端：①自我惩罚。食不甘，寝不安；或是发誓不再恋爱，以致痛苦绝望，轻生自杀；②惩罚别人。变友为敌，嫉恨对方，以致行凶报复，同归于尽；或是恶言诽谤，谣言伤人。持这两种态度的青年人都缺乏应有的心理健康，其实，失恋了，我们一样可以活得潇潇洒洒。那么，失恋时的健康心理应体现在哪些方面呢？
1．失恋不失志
　　失恋后决不萎靡不振、失去对事业追求的志向和信心。人生的意义包罗万象，蕴含丰富，除了爱情，还有很多事值得我们注入热情，如：把精力放在事业上，就可以冲淡失恋的痛苦。
2．失恋不失德
　　不要因失恋的痛苦和愤怒去做过激的蠢事。那是愚昧无知的表现，不但不是解除痛苦的良药，且会带来违反道德人性，触犯刑律的结局。失恋后，爱情可以逝去不返，但友情还不能抛弃。
3．培养乐观豁达的心理
　　振奋精神，把眼光投向未来，而不死死盯住眼前的爱情挫折。当然，冷静地分析一下过去失恋的原因，吸取一些教训，有助于心情的开朗。
4．要善于排解自己的痛苦
　　学会运用旅游、散步、听音乐、看书、写作、运动、与人倾谈、更勤奋的工作等办法来分散注意力，自我解脱。
5．不要放弃对新爱情的追求
　　失恋后就想独身一辈子，这是不现实的。没有爱情的人生是不完美的，应该继续去敲响爱情的大门。

爱得越深 失去时越觉得痛苦 就越难以自拔～

这种心态最健康
能做到也不容易

嗯 都是当局者迷旁观者清

爱一个人到永远，伤心到永远，那种锥心的疼到永远 ！是这样的！

那么潇洒干啥？高兴就笑，痛苦就哭。^_^huanhu

男人不会痛苦就哭滴。

原帖由 青岛socool 于 2008-12-22 18:49 发表
男人不会痛苦就哭滴。

^_^taozui1 男人哭吧哭吧不是罪，借给你个肩膀依偎。。。

我现在还不想哭。。  想哭了找你^_^ku2

原帖由 青岛socool 于 2008-12-22 18:53 发表
我现在还不想哭。。  想哭了找你^_^ku2

OK.肩膀随时借给你，记得用完要还给我啊。

原帖由 水煮陈鱼卷 于 2008-12-22 19:01 发表


OK.肩膀随时借给你，记得用完要还给我啊。

那我俩一人借一个好啦！

不带老大玩儿^_^ku1

哎呀 你真不够兄弟

你哭我就不哭 这样就不抢啦。

天啊，这年头肩膀也值钱啦。^_^D