[家居/母婴/食品] 牛奶——糖尿病患者的最佳营养补剂 收藏本帖到:QQ书签|百度搜藏|Google书签|新浪ViVi|雅虎收藏|和讯网摘|POCO网摘|CSDN网摘|鲜果收藏

对于糖尿病患者来说，最痛苦的事情无非是要严格地控制饮食。因此很多营养的丰富的营养食品，对于糖尿病患者来说都是禁品，可是他们也需要补充营养，甚至比健康人更需要补充营养，那么他们应该吃什么来补充营养呢？ 饮食治疗是控制糖尿病不可缺少的一环，特别是那些老年糖尿病患者。随着年纪的增长，他们身体逐渐衰老，比如胃肠消化功能会减弱，因此他们必须选择一些好吸收，而且营养更全面的食物。照此来看，牛奶就是糖尿病患者的最佳营养补剂。阳光派小编特别为您推荐的是来自德国的纯天然无污染欧德堡牛奶。 糖尿病患者的身体不能够充分利用葡萄糖，因此他们必须燃烧脂肪和蛋白质来补充能量，所以糖尿病患者的蛋白质消耗量比普通人要多，消耗了更多的蛋白质的糖尿病患者就需补充更多的蛋白质。一般饮食结构里的蛋白质的含量是无法满足糖尿病患者对于蛋白质的需求的。 我们都知道鸡蛋和肉制品里含有丰富的蛋白质，但是相比于鸡蛋和肉制品，牛奶里含有更丰富而且更优质动物蛋白，尤其是加工后的脱脂奶的脂肪较低，含有一定量的不饱和脂肪酸，这些好脂肪可以降低血胆固醇和甘油三酯，对预防高血压和动脉硬化有好处。 相比于鸡蛋和肉制品，牛奶还有另外一个优点，就是牛奶中还含有大量水分。总结一下牛奶的营养结构，丰富的蛋白质、维生素和微量元素，还有适量的脂肪，这些能给糖尿病患者提供多种营养成分，但对血糖、血脂的影响又不大。 因为生理原因，糖尿病人通常缺钙，而喝牛奶是最好的补充方式。在老年糖尿病患者中骨质疏松，骨折的情况相当普遍，因此老年的糖尿病患者更要注重补钙，补钙是糖尿病患者所必须的。小编推荐患有糖尿病的你可以在早餐或加餐时，搭配一些主食、饮用来自德国的欧德堡牛奶，这样可使消化和营养吸收更充分。对于糖尿病患者来说在饮用牛奶的时候一定不要加糖，防止摄入过多糖分。