女孩子应该要知道的生活健康小常识 收藏本帖到:QQ书签|百度搜藏|Google书签|新浪ViVi|雅虎收藏|和讯网摘|POCO网摘|CSDN网摘|鲜果收藏 口香糖, 女孩子, 荷尔蒙, 可乐, 苹果

1、 在牛奶和豆浆之间，选择后者；
2、 觉得还可以再吃半碗饭时，离开餐桌；
3、 如果身体不感到饥渴，每天只需饮用4杯水；
4、 无论什么原因，都别抽烟；
5、 多喝酸奶；
6、 在食谱里添加杂粮和蔬菜；
7、 饮绿茶胜过红茶；
8、 重视早餐多过晚餐；
9、 控制盐的用量；
10、 起床后先涮牙再喝水；
11、 经常嚼口香糖；
12、 一早一晚，两个苹果可以有效改善便秘；
13、 纯素食可能导致荷尔蒙分泌异常，造成不孕；
14、 每周至少吃一次鱼；
15、 远离可乐等碳酸饮料；
16、 不喝久煮的火锅汤；
17、 没有果汁牛奶这回事，他们是天生的冤家；
18、 饭钱吃水果胜过饭后；
19、 睡前可以来一杯红葡萄酒；
20、 喝咖啡可以引起女性骨质疏松。

进来看一下  学习下

这个 似曾相识 呵呵

恩恩。

也没什么多大作用，唉，健康问题

经常嚼口香糖有什么好处呢

经常嚼泡泡糖呢

嚼泡泡糖不好吧。。

枸杞子配合杭白菊泡水喝，坚持喝段日子，你可能会发现，持续看电脑的眼睛变得舒服些了，而且可美白肌肤，当然这需要久久为之，而且最后泡发的枸杞子不要丢掉，嚼食即可，补气补血。
  另外，有人试过用枸杞泡水喝，每日三餐后都喝一杯温热的枸杞蜜枣水，可促进消化以及小腹部脂肪消解，不过这个对坚持时间的要求就更长了，大概要几个月才能见效，不过很健康又不痛苦的方式，很适合寒寒冬日，暖胃又养人，而且皮肤会变好的。在平时泡茶，泡酒，炒菜煲汤少放少许即可，用法方便简易。
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恩，我是女生我注意

嗯，，应该注意的

为什么呢，怎么没有说原因呢

楼主的20点貌似我做到了90%啊~不是说常吃口香糖不好么

再说上原因就更好了

不喜欢豆浆