途中食宿及费用管理：
　　吃：由队员们AA制分摊，可以自由品尝沿途众多特色的美味，一路上虽在青藏高原旅行，除了特色藏餐以外，沿途都能找到不错的川菜馆，只要您的要求不是太高，口味基本都能适应。
　　住：途中住宿有特色的民居客栈和酒店可以选择，建议不必住太贵的饭店，无谓的增加旅游成本，只要干净、舒适就可以了，对一般旅行者所需的诸如洗澡和独立的卫生间等等是完全能满足的。
　　在参加人员中推选本次旅行的财务，统一食宿，大家共同来选择合适的吃住标准，原则是不腐败也不自虐

活动方式：边走边玩边拍照，原则就是自由随意，沿途都住宾馆，不在外露营。拼车同行，全部使用车况好比较新的四驱越野车，司机都是常年行走西部高原、具有丰富的带队及高原行车经验的专业司机，对沿途人文自然景点非常熟悉，一路哪有好玩的，哪有好吃的，哪个地方值得拍照，让你不错过每一个景点。

真正的西藏在路上，沿途高山峡谷，河流湖泊、雪山冰川、森林草原、成群的牦牛和羊群，还有原始古朴的藏民，虽然我们的语言不能相通但是我们能用心和心交流，你能深切的体会到他们的热情、真诚和友善感觉像亲人一般的让你感动，让你平日里紧绷的的神经自然的松弛、疲惫的身心完全的释放，回家以后感觉自己焕然一新，获得重生一般，这也正是西藏魅力和旅行的意义

进入高原对于健康的身体，并无特殊要求，主要是保持良好的心态。年龄最好在65岁以下，没有严重心脏病、高血压等疾病者，一般都不会有问题的。因为我们是坐汽车上高原，海拔是慢慢提高，有个适应的过程，而且只有在翻越山顶时才会有感觉，下山后很快就会消失，所以不用过份的担心高反问题。

相关事项：
　　1、身体准备：进藏区前睡眠和休息要充足，注意不要感冒。凡有严重高血压、心脏病、脑益血、冠心病等病情的，不宜参加。　　
    2、心理准备：保持乐观情绪，如有心理负担会加重高原反应，延缓人体适应高原气候。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应，一般来说过1—2天后就适应了。因为我们是乘车进藏，海拔逐步提高，有个适应过程，且只有在翻越山顶时才会有感觉，下山后很快就会消失，一般不容易有很厉害的高原反应.，与飞机火车进藏不同，所以不用过份担心高反。
　　3、全程纯玩，不进店购物，不在外露营。边走边玩，时间大家自主掌控，对体能和装备没有特别要求。　　　　 　　　　
　　4、提倡不腐败、不自虐，不斤斤计较，有团队精神，有组织纪律观念，不能因景色太好而忽略安全，在住宿地不要夜间单独出门。　　
　　5、尊重当地宗教信仰、民风民俗，提倡环保，活动中不乱丢垃圾，不破坏植被。

诚邀热爱西部风光、梦想西藏、爱好户外旅行、爱好摄影的驴友加入!拼车同行，4人一车，用帕杰罗v73或丰田越野车，有专业司机，参加人员来自全国各地，边走边玩边摄影，无男女限制，对参加人员的体能没特别要求 ，时间自由掌控，轻松自由。

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2013-2-28 20:32

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2013-2-28 20:31

行程亮点
1、“神秘的东方古堡”的桃坪羌寨，汶川映秀5.12大地震遗址；2、世界上最大的藏传佛学院五明佛学院，色达天葬台；3、甘孜金马草原，奶龙神山；4、如诗如画如梦如幻的新路海；5、藏区三大印经院之首德格印经院；6、昌都强巴林寺和卡若遗址；7、川藏线九十九道拐；8、金沙江 澜沧江 怒江；9、美丽的然乌湖；10、世外桃源般的米堆村和米堆冰川；11、翠绿的尼洋河；12、中国最美的山—南迦巴瓦峰；13、世界屋脊的明珠--布达拉宫；14、世界上海拔最高的大型湖泊—纳木错；15、可可西里自然保护区；16、中国最大的咸水湖—青海湖；17、宗喀巴大师的诞生地—塔尔寺；18、世界藏学府—拉卜楞寺；19、地跨两省的大寺—郎木寺 .