走川藏线进藏步步高升的形式最能适应青藏高原的缺氧问题，加之一路穿行于高山峡谷、跨越大江大河、踏上雪山草甸、走近冰川湖泊壮丽的景致无与伦比，使您的心情得到无比的放松.

身体条件： 进藏对于健康的身体，并无特殊要求，主要是保持良好的心态。只要年龄在70岁以下，没有心脏病、高血压、(支)气管炎、糖尿病等疾病者，都不会有问题的。因为我们是乘车进藏，海拔逐步提高，有个适应过程，且只有在翻越山顶时才会有感觉，下山后很快就会消失，所以不用过份担心高原反应

相关事项：
　　1、身体准备：进藏区前睡眠和休息要充足，有条件者可适当饮用红景天等饮料，严重高血压、心脏病患者不宜进高原。 凡有高血压、心脏病、脑益血、冠心病等病情的，为了你的安全请勿隐瞒病情，你可另择其它线路。
　　2、心理准备：保持乐观情绪，如有心理负担会加重高原反应，延缓人体适应高原气候。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应，一般来说过1—2天后就适应了。
　　3、全程纯玩，不进店购物，不在外露营。　　　　 　　　　
　　4、自己的物品（特别是贵重物品）随身携带保管，每到一个地方，特别是晚上，尽可能结伴而行。　　　
　　5、不腐败，不自虐 ，有团队精神及顽强的意志力，有组织纪律观念、奉献精神。
　　6、备用药物：感冒药、肠胃药、创可贴、维生素片 。
　　7、活动中不乱丢垃圾，不破坏植被，提倡环保。

　沿途每一段的风景都不尽相同，既有高山峡谷、雪山湖泊，又有辽阔的草原、茂密的森林,让我们一起享受自驾过程中的那份快乐与自由，在任何一个打动我们的地方停留.....

这条大环线是行走青藏高原近乎完美的环形线路，从川藏一直到青藏，跨越甘南，走进川西北的大草原。21天的时间里，恍若梦境般的美景一直伴随着你。无论从人文上触摸，还是风景上感受，都让你进入一场令人震撼的视觉盛宴。这条线路对于适应高原反应比较容易，差不多在第三天才会面临一个高海拔，然后整个的线路都会是上上下下的运动，过了林芝之后，就是高等级的公路了，舒适度大大提高。在圣地拉萨自由游玩之后，随之我们将进入青藏公路，这和前面的风景完全不一样，一个个如雷贯耳的地名，接踵而至，广袤的可可西里充满了传奇与豪情，藏羚羊不时会跑进我们的镜头。从青海转头南下，进入多民族汇集的甘肃，感受别样的风土人情。从甘南又回到四川，奔驰在甘南大草原上……一次旅行圆你行走西部的梦想，不留遗憾！

主要景点：（川藏线进青藏线出）　　　　　　　　　　　　　　
　　川滇藏线：二郎山.海螺沟.摄影天堂新都桥.泸定桥.贡嘎雪山.长青春科尔寺.仙乃日.央迈勇.珍珠海.牛奶海.珍珠海、梅里雪山、金沙江.澜沧江.东达山.邦达草原.99道湾.怒江大峡谷.然乌湖.米堆冰川.古乡.排龙天险.南迦巴瓦峰.鲁朗林海.林芝桃花节.尼洋河风光.圣地拉萨　　　　
　　青藏线甘南：羊八井、当雄草原、念青唐古拉山、天湖纳木错、安多草原、藏北羌塘草原、唐古拉山口、沱沱河桥、可可西里、昆仑山口、柴达木盆地、戈壁、茶卡盐湖、青海湖、金银滩草原、东关清真大寺、甘南草原、郎木寺、若尔盖、川主寺、松洲古城、汶川、映秀（5.12大地震遗址）

行程特点：行走青藏高原近乎完美的环形线路,川藏、滇藏线至拉萨沿途景点一网打尽，返回经青藏甘南，不留遗憾！一次旅行圆你行走西部的梦想！时间不够的朋友可以走前一段行程,12天到拉萨后自由安排.具体行程大家还可商量，原则上以多数人意见为准.有详细行程说明，欢迎索取。