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单车运动不只可以减肥，还使你的身段更为匀称迷人。通过运动减肥的人，身材比只靠节食减肥的人来得更迷人。运动所带来的结实肌肉和细小足踝，比节食后的憔悴面容、青筋突起可好看多了^_^101

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我个人觉得减肥霜比较有效果~~·
不知道其他人的反映，反正我是挺好使的^_^waa

汗！！白激动了！
我还以为是介绍方法的呢！
呵呵

干什么·～我说的是真的～运动只会长肌肉而已嘛～～～～～～～～～你去看看运动员的腿～小腿儿～

楼主别听vivien的。你要有毅力，每天强迫自己跑10000米，大象也变长颈鹿

问问妞妞

基本上，小腿很难减肥，细长的小腿都是天生的，或者本来有些人小腿就比较长
实在很像变细，只有手术，摘掉小腿部肌肉，俗称腿肚子

长跑、游泳、自行车

按摩～再按摩～