大美西藏---风景与风情交织的画卷，纯美观光摄影之旅！

拼车同行，4人1车，多车同行，请时间一致的朋友尽早联系！

已有7人参加，人员召集中......

出行需带物品：
　　　　1、背包：预备一大一小2个背包，大包放在车内，小背包随身携带，收藏财物和重要证件。
　　　　2、御寒衣物：高原气候早晚温差很大，衣服要注意保暖，以冲锋衣为主，抓绒、羊毛衣、秋裤都要准备，鞋子注意防水防滑。
　　　　3、药品：出发前可以吃一个星期红景天（诺迪康），路上多喝葡萄糖水（粉剂冲水喝），其他药品根据自己的需要准备一些。

一路上,将欣赏到朝阳和晚霞中冰川的壮丽，领略到淳厚的高原气息、浓郁的民俗风情和原生态特质、明丽的雪域色彩，色彩斑斓的原始森林，随处可见一幅幅天然画卷。

川藏线地处横断山区是世界上最神奇透人的地方，大自然赋予这里得天独厚的自然景观，她既有气势磅礴，巍峨耸立的雪山狭谷，又有浩荡奔腾，惊涛拍岸的大江长河，还有鲜花遍地，牛羊成群的高山草甸与如镜似玉的湖泊海子，境内的藏传佛教中不仅有格鲁，宁玛，噶举，噶玛派，还有最原始的宗教苯教，这里金碧辉煌的寺庙，苍凉雄奇的城堡，灿若群星的帐篷，风格独具的民居，古扑独特的民俗，以其无穷的魅力吸引着人们。

高原气候多变，尤其是早、晚气温偏低。一般海拔每升高1000米，温度降低6--8摄氏度。所以衣着一定要注意保暖。即使夏季，内地来的人也需准备羊毛衫、保暖内衣等。高原日照强烈，要戴上墨镜和太阳帽，以防紫外线损伤皮肤。

行前准备：
　　　　1.衣服：沿途温差大，建议带厚点的衣服如夹克、冲锋衣、牛仔等等户外、运动、休闲服装都可以。怕冷的要准备毛衣、秋裤，鞋子注意防水防滑.　　　　　　　　　　　
　　　　2.防晒用品：高原紫外线极强，带上防晒霜、润唇膏、墨镜和有沿帽以免灼伤皮肤和眼睛。
　　　　3.相机：摄影爱好者要多准备点胶卷，特别是正片、相机电池要多带点，数码相机要带够卡或数码伴侣。
　　　　4.证件：身份证、银行卡、带够路上所需现金（车费＋食宿费），银行卡最好是银联的，沿途只有农行网点多，取钱方便，要到八一和拉萨才有建行和中国银行，川藏线上没有工行.

目前已有5人参加，4人拼1车，计划召集2-3车同行.

身体条件： 进藏对于健康的身体，并无特殊要求，主要是保持良好的心态。只要年龄在70岁以下，没有心脏病、高血压、(支)气管炎、糖尿病等疾病者，都不会有问题的。因为我们是乘车进藏，海拔逐步提高，有个适应过程，且只有在翻越山顶时才会有感觉，下山后很快就会消失，所以不用过份担心.

相关事项：
　　　　1、身体准备：进藏区前睡眠和休息要充足，有条件者可适当饮用红景天等饮料，严重高血压、心脏病患者不宜进高原。 凡有高血压、心脏病、脑益血、冠心病等病情的，为了你的安全请勿隐瞒病情，你可另择其它线路。
　　　　2、心理准备：保持乐观情绪，如有心理负担会加重高原反应，延缓人体适应高原气候。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应，一般来说过1—2天后就适应了。
　　　　3、全程纯玩，不进店购物，不在外露营。　　　　 　　　　
　　　　4、自己的物品（特别是贵重物品）随身携带保管，每到一个地方，特别是晚上，尽可能结伴而行。　　　
　　　　5、不腐败，不自虐 ，有团队精神及顽强的意志力，有组织纪律观念、奉献精神。
　　　　6、备用药物：感冒药、肠胃药、创可贴、维生素片 。
　　　　7、活动中不乱丢垃圾，不破坏植被，提倡环保。

拼车为4人一车，用丰田4500越野车，有专业司机，多车同行。

拼车同行，大家来自全国各地，无男女限制， 有少量景区徒步，不露营，对装备没什么要求，对参加人员的体能没特别要求. 属于休闲观光自助游，边走边玩， 行程中将对沿途人文、民俗、建筑、文化、风情等内容进行深入体验,行走方式走走停停，一次完全轻松自由的心灵之旅。

这条大环线是行走青藏高原近乎完美的环形线路，从川藏一直到青藏，跨越甘南，走进川西北的大草原。21天的时间里，恍若梦境般的美景一直伴随着你。无论从人文上触摸，还是风景上感受，都让你进入一场令人震撼的视觉盛宴。这条线路对于适应高原反应比较容易，差不多在第三天才会面临一个高海拔，然后整个的线路都会是上上下下的运动，过了林芝之后，就是高等级的公路了，舒适度大大提高。在圣地拉萨自由游玩之后，随之我们将进入青藏公路，这和前面的风景完全不一样，一个个如雷贯耳的地名，接踵而至，广袤的可可西里充满了传奇与豪情，藏羚羊不时会跑进我们的镜头。从青海转头南下，进入多民族汇集的甘肃，感受别样的风土人情。从甘南又回到四川，奔驰在开满野花的大草原上……一次旅行圆你行走西部的梦想，不留遗憾！