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朝圣西域
发表于 2012-6-13 15:22
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有些地方就像一块磁铁,对人具有天生的吸引力 那里的蓝天更高远,那里的阳光更炎热,那里的狂风更呼啸:
那里的雪山更雄伟,那里的湖泊更宁静,那里的河流更湍急: 那里的笑容更灿烂,那里的信仰更虔诚,那里的心跳更激烈: 那是一块高旷峻奇的土地,那是可供灵魂歇脚的地方,
那是无数颗疲惫的心想要抵达的心的归宿之地 那就是青藏高原 由远古大海隆起而成的西藏高原,以其高亢的海拔和绝妙的立体景观享誉世界。
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朝圣西域
发表于 2012-6-13 16:29
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只看该作者
西藏
把所有的自然美表现得淋漓尽致,为野生动物提供了繁育生息的乐园。
在西藏你还能体验: 神秘的藏传佛教,古老的民俗节庆,淳朴的生活方式
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朝圣西域
发表于 2012-6-13 17:51
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川藏线的艰险与神奇;滇藏线的秀丽和浪漫,梅里雪山的神秘,古丝绸之路的荒凉幽美,漫漫古道厚重的先祖足迹与传奇,信徒们虔诚的顶礼膜拜,……无一不赋予你心灵的震撼和洗礼。当你漫步在广阔、神秘的西部土地上,那满腔的侠骨柔情将熔铸在唐古拉凌厉的朔风与巍巍昆仑冰封的记忆中,伴着醇香的青稞酒与酥油茶,将豪情与血性一饮而尽
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朝圣西域
发表于 2012-6-13 21:39
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有心、肺、脑和血液系统疾病患者,不宜进入高原。平时身体素质好,进入高原后一般高原反映现象相对较轻,但进入高原前最好少吸烟、少喝酒,防止上呼吸道感染,防止剧烈运动、过度劳累及过度激动,带上必须的应急药品
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朝圣西域
发表于 2012-6-13 23:41
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要有良好的心理素质,保持乐观情绪。否则过分担心,思想焦虑,睡眠欠佳,反而会加大了脑组织耗氧量,导致高原反应或高原反应加重。
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朝圣西域
发表于 2012-6-14 10:29
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高原气候多变,尤其是早、晚气温偏低,一般海拔每升高1000米,温度降低6--8摄氏度,所以衣着一定要注意保暖。即使夏季,内地来的人也需准备羊毛衫、保暖内衣等。冬季气温较低,更需注意防寒抗冻。高原日照强烈,在户外活动时要戴上墨镜和太阳帽,以防紫外线损伤皮肤。
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发表于 2012-6-14 12:12
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饮食应选择高热量易消化食物,不可暴饮暴食,晚餐时尤应注意不可过量,以免增加胃肠道负担,使心肺受压,造成胸闷心慌。睡眠可采用半卧位,以减轻心肺负担。
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发表于 2012-6-14 15:34
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川藏线,似乎就是从现代走向原始,从文明走向神秘,从茫然走向虔诚。也或许,是从今生走向那不可知的未来彼岸。
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发表于 2012-6-14 16:29
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符合夏季的川藏线之行,观光旅游+摄影,越野车,4人一车,饱览川藏、滇藏、青藏夏季风情
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朝圣西域
发表于 2012-6-14 22:25
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风不断的吹过我寂寞的心
云不断的飘过我哀伤的眼
思绪也不断的在我心中翻搅
告诉我归去吧归去吧
奔向你的呼唤
挥不去的是我的梦
忘不了的是你的笑
会不会明天再见到你的身影
我无限期望的在等待
-----------西藏,我的川藏梦
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发表于 2012-6-15 10:49
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发表于 2012-6-15 17:09
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建议初到高原地区,不可疾速行走,更不能跑步或奔跑,也不能做体力劳动,不可暴饮暴食,以免加重消化器官负担,最好不要饮酒和吸烟,多食蔬菜和水果等富有维他命的食品,适量饮水,注意保暖,少洗澡以避免受凉感冒和耗体力
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发表于 2012-6-15 23:46
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春暖花开之际,不妨放下繁琐心绪,远离城市喧嚣,走入离天更近的高原,去释放压力,给心灵一次洗礼
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发表于 2012-6-16 11:16
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如果要继续前行至樟木、珠峰等地,则要在出发前在所在地先办好边境证。虽然在西藏日喀则、林芝等地也可以办理,但手续相对复杂。如果要在拉萨办理,最好的办法是通过旅行社,这样比较便捷。
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朝圣西域
发表于 2012-6-16 16:04
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我们可以沿途用镜头记录彼此的笑脸,和属于我们的风景。一起吃早餐,午餐,晚餐。或许吃得不好,可是却依旧...
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