长戴护眼策略■用完即弃镜片较传统镜片佳，因为即使每天清洗镜片，也不能百分百赶走所有污垢，留在镜片上的污垢亦会阻碍氧气穿透；

应随身带备眼镜，当眼睛不适时，尽可能把隐形眼镜除下，换上眼镜；

注意并非每一种眼药水都适合佩戴隐形眼镜人士用，选择一次性独立包装的眼药水；

滴眼药水只能纾缓短暂不适，若眼睛在佩戴隐形眼镜后常感不适，应找视光师检查，角膜缺氧会导致起皱摺、水肿，初期病症肉眼不能察看；

定期到视光师处检查眼睛；

每天除下隐形眼镜后，尽量让眼睛休息1至2小时，才闭上眼睛睡觉。

眼部并发症隐形眼镜的主要用途有三点：一是用于矫正屈光不正，二是用于眼病的治疗，三是用于美容。

对于眼病治疗用的隐形眼镜，因为是在医生指导下使用，一般不会出现严重并发症。用于矫正屈光不正的隐形眼镜，因为需要验光检查，所以它的使用至少还有一部分是在医生的指导之下进行，出现严重并发症的也不多。

而对于用于美容目的的彩色隐形眼镜，因为目前国内还处于“自由”买卖和“随意”使用的状态，加之质量参差不齐，所以出现严重并发症的机会明显增多。