[国内游] 结伴4月28日走川藏线稻城进藏青藏线西宁返回 收藏本帖到:QQ书签|百度搜藏|Google书签|新浪ViVi|雅虎收藏|和讯网摘|POCO网摘|CSDN网摘|鲜果收藏 川藏线, 越野车

4月28日成都出发，欢迎喜欢户外旅游的美女帅哥一块拼车出行，费用AA自助，全程驾驭越野车，不进店购物纯玩，沿途都住旅店，原则不腐败不自律不赶路，边走边玩自由随意哈

参考路线：成都—海螺沟—康定—新都桥—理塘—稻城—亚丁—稻城—巴塘—芒康—左贡—八宿—然乌湖—波密—八一(林芝）—拉萨(11天)。在拉萨休整2天后走青藏线返回成都（拉萨--羌塘草原--纳木错--安多--唐古拉山口--可可西里--昆仑山口--格尔木--柴达木盆地--戈壁--茶卡--青海湖--西宁--甘南草原--松潘--汶川--成都）有兴趣的朋友一起哈18982023599 、15308085644、QQ 544384269（请注明进藏）

全程20天，时间不够的朋友可以只参加前面11天的行程，到拉萨后结束自由安排。具体行程大家可以商量、调整，原则上以多数人意见为准。有详细出行计划书，欢迎咨询。
要求：性格开朗，有一定团队精神，身体健康，没有高血压心脏病等特殊疾病。
活动规则：我们是拼车自助游（全程越野车），费用管理方式是在队员中推选本次旅行的队长和财务，按大家的意见统一安排，AA分摊，丰俭由人！原则就是自由随意，不赶时间，把沿途最美的、最有特色的元素融入行程，风景好的地方尽量多停留，时间由大家掌控。
装备要求：此活动有少量景区徒步，不穿越、不露营，对参与者的体力和装备没什么要求，高原上早晚温差大，带上羽绒服、保暖外套、防晒用品等个人用品，穿防水防滑的运动鞋即可！

走川藏线进藏最好要有高原驾驶经验的师傅开车，安全才能得到最大保障。因为它是进藏公路中最惊心动魄的一条公路了，山高路险弯急，它也是进藏路线中风景最秀美的公路，沿途高山峡谷秀美的风光，它几乎囊括了藏区能够看到的所有景致。

参加的朋友尽快联系我们

有时间路线一致的朋友就一起出发哈15308085644

旅行中 ：
1、适量饮用酥油茶、奶制品、红景天等饮料可增强对高原气候的适应能力。
2、初入高原多休息，多喝水多吃水果，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。
3、饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担。
4、藏区属特殊地区，请团友和睦相处，尊重民族地区的文化和信仰习惯。

出行需带物品：
　　1、 背囊一大一小：小背囊作为日间活动之用，以能放入大背囊为好。
　　2、 贴身腰包：用来收藏财物和重要证件。
　　3、 御寒衣物：高原气候早晚温差极大。所以要带羽绒服（连帽子最好），羊毛衣、带抓绒的冲锋衣、手套、保暖鞋衬袜。
　　4、 防晒品：因日照强烈，外出时应做好防晒工作，帽子和墨镜需准备好，防晒霜更是必不可少

【特别说明】
1，沿途饮食多以川菜为主，也有藏餐和当地的特色饮食。在少数民族地区必须尊重少数民族习俗。
2，整个行程中肯定会遇到口味不适应、路上有可能因堵车不能按时吃饭的问题，请自备一些干粮、零食或佐餐。不要随意采食野果和菌类，以防误食中毒。
3，西部少数民族一般不忌讳被客人拍照，但个别地方的藏族同胞因习惯也会拒绝被客人拍照或与客人合影，所以在拍照前最好先征得对方同意。喜欢拍摄的朋友注意带上足够的胶卷、储存卡、专用电池。

备用药物：感冒药、肠胃药、创可贴、维生素片、板南根冲剂。

没有男女限制，不在外露营，有少量景区徒步，对装备没什么要求，对参加人员的体能也没有特别要求

门票价格参考：
泸定桥10元；海螺沟门票82元；稻城亚丁150元；然乌湖（无）；米堆冰川50元；扎什伦布寺55元；纳木错120元；布达拉宫100元；哲蚌寺55元；大昭寺70元

饮食应选择高原热量易消化食物，不可暴饮暴食，晚餐时尤应注意不可过量，以免增加胃肠道负担，使心肺受压，造成胸闷心慌。睡眠可采用半卧位，以减轻心肺负担。

备用食品：饼干、巧克力、火腿肠、牛肉干、零食、榨菜、水果、瓶装饮用水、湿纸巾和垃圾袋。

途中食宿及费用管理：
　　吃：由队员们AA制分摊，可以自由品尝沿途众多特色的美味，一路上虽在青藏高原旅行，除了特色藏餐以外，沿途都能找到不错的川菜馆，只要您的要求不是太高，口味基本都能适应。
　　住：途中住宿有特色的民居客栈和酒店可以选择，建议不必住太贵的饭店，无谓的增加旅游成本，只要干净、舒适就可以了，对一般旅行者所需的诸如洗澡和独立的卫生间等等是完全能满足的。
费用管理：在参加人员中推选本次旅行的财务，统一食宿，大家共同来选择合适的吃住标准！原则不腐败也不自律

4、5月沿途已经有绿色，可以看见高原杜鹃花，亚丁杜鹃谷的樱花也盛开了，是摄友采风的好时节。
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如今的川藏线上住宿条件早已告别了需代帐篷和睡袋才能入睡的年代了，虽然比不上大城市的酒店豪华漂亮，但基本设施是具备的。酒店多数是私人办的，虽然没有星级但对一般旅行者所需的诸如洗澡和独立的卫生间等等是完全能满足的