2009.5.21-8.25 减肥百日贴 - 青岛水库 - 青岛圈|青岛旅游论坛 - 青岛旅游攻略和青岛旅游景点介绍|图片

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肥真发表于 2009-5-31 21:58 | 只看该作者

2009.5.31

今天废了

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驻圈音乐人驻圈摄影师驻圈作家认证帅哥

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bell发表于 2009-5-31 22:00 | 只看该作者

不能半途而废！加油肥真！对自己狠一点！

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肥真发表于 2009-5-31 22:16 | 只看该作者

回复 93# bell 的帖子

完全胖回来了有点泄气

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终极VIP圈友社区天使认证美女

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winette发表于 2009-6-1 23:46 | 只看该作者

加油

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肥真发表于 2009-6-1 23:50 | 只看该作者

2009.6.1
【早饭】香蕉1根+煮鸡蛋1个
【中饭】鲅鱼3块+圣女果
【晚饭】香蕉1根+苹果1个
【加餐】睡前冰糕2根
【运动】早：走路10min
晚：散步 60min
剪刀腿50个+空中单车100个
【体重】53.3kg
【心得】加油！

圈友六段|欢快之小溪

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满头宝发表于 2009-6-2 00:44 | 只看该作者

2冰糕。。顶上一锅米饭了。。。

你确实少食了。。。

但是没多餐。。

营养不够。。完全不够。。。

版主|海洋之星月

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唇恋涅磐发表于 2009-6-2 02:03 | 只看该作者

吃饱才有力气打仗

圈友七段|湍急之河流

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登堂入室略有小成渐入佳境

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cloud发表于 2009-6-2 08:07 | 只看该作者

楼上冒充专家~~~~

超级版主|大洋之砥柱

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登堂入室认证帅哥略有小成渐入佳境炉火纯青

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戏子UFO发表于 2009-6-2 08:18 | 只看该作者

楼上的很是愤怒

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101^#

唇恋涅磐发表于 2009-6-2 08:22 | 只看该作者

回复 99# cloud 的帖子

怎么回事昂行

拧做饱鬼也不做饿死鬼

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小孔雀发表于 2009-6-2 12:28 | 只看该作者

吃排骨是不是能减成排骨那样啊？

我看到了好多排骨还有芒果。。。

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驻圈音乐人驻圈摄影师驻圈作家认证帅哥

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bell发表于 2009-6-2 12:55 | 只看该作者

原帖由肥真于 2009-6-1 23:50 发表
2009.6.1
【早饭】香蕉1根+煮鸡蛋1个
【中饭】鲅鱼3块+圣女果
【晚饭】香蕉1根+苹果1个
【加餐】睡前冰糕2根
【运动】早：走路10min
晚：散步 60min
剪刀腿50个+空中单车 ...

“早：走路10min”
这太凑合了，你也真好意思说

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肥真发表于 2009-6-2 22:13 | 只看该作者

回复 97# 满头宝的帖子

除了没大吃肉其他都吃了

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肥真发表于 2009-6-2 22:14 | 只看该作者

回复 98# 唇恋涅磐的帖子

饿倒不饿就是馋。。。