高原反应一般都可自愈。症状较重的，对症治疗即可。如吸氧、止痛、口服去痛片和安定片，藏药“红景天”口服液均可缓解高原反应。对极少出现的高原肺水肿和高原脑水肿病人须大量吸氧，并在应用药物治疗的同时，迅速转送低海拔的地区，治疗效果较好。

建议初到高原地区，不可疾速行走，更不能跑步或奔跑，也不能做体力劳动，不可暴饮暴食，以免加重消化器官负担，最好不要饮酒和吸烟，多食蔬菜和水果等富有维他命的食品，适量饮水，注意保暖，少洗澡以避免受凉感冒和耗体力

邀请热爱西部风光、梦想西藏、爱好户外旅行、爱好摄影的驴友加入!拼车同行!!

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国道318，这一条中国的景观大道，几乎是随着北纬30度线延伸的。
而中国最美丽的景色无不出现在道路的两旁，或者南北200公里的范围内。

一路有旅行经验丰富的专业驾驶员、同样喜欢行走看风景的摄友，这趟旅程一定不能错过.....

海螺沟位于贡嘎雪峰脚下，以低海拔现代冰川著称于世。晶莹的现代冰川从高峻的山谷铺泻而下。飞起三百万，将寂静的山谷装点成玉洁冰清的琼楼玉宇；巨大的冰洞、险峻的冰桥，使人如入神话中的水晶宫。特别是举世无双的大冰瀑布，高达1000多米，宽约1100米，比著名的黄果树瀑布大出十余倍，瑰丽非凡。晴天月夜，景象万千，令人一见之后，终生不忘。

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2012-5-14 11:14

　　希望有志同道合，同样对西藏充满期待和梦想的朋友同行

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到了拉萨如果要继续前行至樟木、珠峰等地，则要在出发前在所在地先办好边境证。虽然在西藏日喀则、林芝等地也可以办理，但手续相对复杂。如果要在拉萨办理，最好的办法是通过旅行社，这样比较便捷。

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2012-5-14 23:40

　　让一个人的旅行不孤单，拼车结伴走西藏，去离佛祖最近的地方膜拜，在地球的第三极呼吸自由洁净的空气，站在高山之巅，触摸云的指尖！！

一个只属于这个季节你我的旅程，一个只属于这个地方你我的故事，QQ或电话中的一次邂逅，注定了你我的一程缘分。。。。

[wanwan][wanwan]