蜂蜜所含的营养物质丰富，内服或外用蜂蜜，能有效改善女性身体的营养状况，改善皮肤美容养颜，改善便秘，促进肠道毒素的排出。对缓解疲劳症状有显著效果，是白领女性首选的食养食疗佳 品。蜂蜜还含有生殖腺内分泌素，可改善生理功能减退。在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在 蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况。

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每天早上起来泡一杯蜂蜜水，一天的甜蜜生活就从这一刻开始了哦！

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龙眼蜜功效

清热利湿、宁心和脾、补血、安神贫血面色白萎黄、唇色淡白、爪甲苍白、头晕眼花、手足麻木、经血色淡。延期经闭。心脾两虚症临床表现为：心悸失眠、面色萎黄、慢性出血、食欲下降、腹胀腹泻。

龙眼蜜：龙眼蜜蛋白质含量为众蜜之冠，有养血安神、开胃益脾、益气

养颜、清热润燥之功效，适合于体质偏寒的各类人士保健食用,特别适宜妇女食用。

洋槐花蜂蜜可促进消化吸收，增进食欲，镇静安眠，提高机体抵抗力，蜂蜜几乎含有蔬菜中的全部营养成分。成人每天可分次饮用100克左右的蜂蜜。如果冲水喝，一勺蜂蜜(约5克～10克)可以冲成一杯蜂蜜水(约200克～300克)，最好用30℃以下温开水冲服，以免其营养成分被破坏。一般是待茶水稍稍晾温后加蜂蜜。蜂蜜茶水宜在清晨、饭前1小时或饭后2小时食用。在选择蜂蜜时一定要选择真正的天然有机蜂蜜，我现在常喝的是积安堂洋槐花蜂蜜，质量不错，喝了有4年了。蜂蜜有养阴润燥、润肺补虚、润肠通便、解药毒、养脾气、悦颜色的功效，是一种非常好的能量补充品，对于缓解疲劳、乏力效果显著。蜂蜜还可以促进消化吸收，增进食欲，这刚好可以弥补夏季高温给人们带来的不适感，提高机体抵抗力。

我家是世代养蜂的，蜂蜜非常纯正，淘宝店有出售，欢迎各位朋友品尝

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所谓成熟蜜是指蜜蜂采花蜜后,将其唾腺分泌物装到巢房中,经过酿造、脱水,使含水量降至20%以下,并使双糖充分转化为单糖,葡萄糖和果糖总的含量达70%以上,自然成熟的蜂蜜,通常须要7天时间,具有真正意义上蜂蜜应具备的营养成分;而未成熟蜜是采回不久的花蜜未经充分酿造,大多是1-2天取蜜，许多营养物质不全面，不充足，不稳定。一般在销售时，还要经过机械脱水浓缩，这种蜜一般称之为浓缩蜜，加工蜜。其并不具备蜂蜜应有的营养价值。

所谓成熟蜜是指蜜蜂采花蜜后,将其唾腺分泌物装到巢房中,经过酿造、脱水,使含水量降至20%以下,并使双糖充分转化为单糖,葡萄糖和果糖总的含量达70%以上,自然成熟的蜂蜜,通常须要7天时间,具有真正意义上蜂蜜应具备的营养成分;而未成熟蜜是采回不久的花蜜未经充分酿造,大多是1-2天取蜜，许多营养物质不全面，不充足，不稳定。一般在销售时，还要经过机械脱水浓缩，这种蜜一般称之为浓缩蜜，加工蜜。其并不具备蜂蜜应有的营养价值。

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超市专卖店销售的通常都是浓缩蜜，所以浓缩蜜就是在蜂蜜还未成熟含水分很多的时候。利用机器把水分分离出来。变成十分浓稠的“好蜂蜜”，这样的蜂蜜极大破坏了蜂蜜的葡萄糖结晶核以 及其他有益人体的成分。使得蜂蜜不容易结晶，还很漂亮。但是其功效和味道都大打折扣。 I+CQ,Zuf  
        蜂蜜的好坏靠浓稠度（波美度）来衡量并不准确。浓缩蜜就是一个例子。蜂蜜的好坏取决于天气、环境。蜂蜜并不是都很稠的。这个是事实哦。

乡下人养蜂的很多用矿泉水瓶，成本便宜啊，那我们是专业的养蜂场，就都用专业的蜂蜜瓶子

大家早上好，大家早上好，，，