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俺每个星期六星期天都出去狠狠地遛达~~
可是不要剥夺俺看电视的权力嘛……

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原帖由 倾听你诉 于 2009-8-3 23:37 发表
每天慢跑40分钟,这种有氧运动,对身体很好的。

我宁可每天走路4个小时也不要跑步……

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