| ·必读:论坛广告管理办法 | ·2012青岛啤酒节专题报道 | ·牢记:青岛旅游局投诉电话 |
| ·青岛圈论坛广告投放说明 | ·2012最新青岛旅游攻略 | ·2013年1月青岛潮汐表 |
| ·青岛旅游景点介绍|图片 | ·青岛旅行社排名及报价查询 | ·青岛旅游就入住中山旅馆 |
青岛旅游论坛
( 鲁ICP备08007539号)|联系我们
|Archiver|WAP| 
GMT+8, 2025-5-20 03:52, Processed in 0.009141 second(s), 10 queries, Gzip enabled.
青岛旅游论坛 版权所有© 2009 Powered by Comsenz Inc.
所有帖子仅代表作者本人观点, 转载请注明来源, 商业用途请联系原作者!
在一般情况下，老年人每天吃1～2个比较好。对于青年和中年人，从事脑力劳动或轻体力劳动的，每天吃2个鸡蛋也比较合适;从事重体力劳动，消耗营养多的每天可吃2～3个鸡蛋;少年和儿童，由于长身体，代谢快，每天也可吃2～3个。孕妇、产妇、乳母身体虚弱者以及实行大手术后恢复期的病人，由于需要多增加优良蛋白质，每天可吃3～4个鸡蛋，但不宜再多。