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标题: 工作压力的健康还是要的 [打印本页]

作者: keren51 时间: 2012-2-2 10:35 标题: 工作压力的健康还是要的

我们的工作是越来越难了因为竞争的压力是越来越大，为了自己的健康问题我们应该多加注意平时的饮食习惯和身体健康方面的问题，怎么样做菜比较的好呢？
当今杜会很多人为了工作或者是玩网络游戏，总是废寝忘食。其实这样严重损害身体健康.若是我们长期废寝忘食地工作或者娱乐，老是打乱生物钟或者不健康饮食的话.则容易患上箱尿病。
　　医学人员经过调查发现.长期缺乏睡眠的人员中，患掩尿病的概率要大于睡眠良好的人群。这是因为长期缺乏睡眠，可能会导致人体应激系统激活或影响碳水化合物代谢，以至于诱发掩尿病.因此、长期睡眠不好的人都容易患搪尿病。而且不吃东西的话。肠胃也会有形响。
　　在平时，哪怕工作再忙。找们也要注盆劳逸结合，更要按时吃饭，千万不要废寝忘食地工作或者娱乐;不吃饭或者不按时吃饭，不仅伤胃，还对身休很多器官有影响，并且容易患上姗尿病和心血管等疾病

作者: wwxnpx 时间: 2012-2-2 14:14

现在工作压力越来越大了，薪水却见底了

作者: xian029 时间: 2012-2-2 15:02

说的很对，健康是一切的前提呀。。

作者: song13243546 时间: 2012-2-2 15:52

现在压力很大啊，很多时候健康就忽略了

作者: 夏飞雪 时间: 2012-2-2 16:13

健康最重要，工资也重要！

作者: mfksn123 时间: 2012-2-7 22:23

生活是美好的，加油吧

作者: 飓风传播 时间: 2012-2-17 11:34

恩，劳逸结合应当注意

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