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标题: [家居/母婴/食品] 善用羊奶做食疗你也可以成为养生专家 [打印本页]

作者: 阳光无线    时间: 2012-2-2 09:46     标题: 善用羊奶做食疗你也可以成为养生专家

羊奶作为营养丰富的天然食材,如果只是用来饮用确实有些单调了呢,下面就为大家介绍几种简单的用卡洛塔妮羊奶粉做成的食物哦。

羊奶粥

原料:羊奶250毫升、大米60克、白糖适量。

做法:把大米煮至五成熟,然后去掉米汤加羊奶,用文火煮,同时加入适量白糖搅匀,等到白糖充分溶解就可以了。

早晨喝晚上使用,可以补肾健脾,滋润人体五脏。适合体质虚弱,气血不足,营养不良的人群。

大枣羊奶汤

原料:羊奶500毫升、大枣25克、大米100克。

做法:把大米和大枣一起煮成粥,然后加入卡洛塔妮羊奶粉,待烧开就可以食用了。

大枣杨奶糖可以补充气血,适用于过劳体虚、气血不足等症。

羊肉奶羹

原料:羊奶250毫升、山药100克、生姜20克、羊肉250克。

做法:把羊肉切成小块与生姜片一起放进砂锅,加入适量的水,文火炖七八小时,去掉残渣只留羊肉汤,再加入切片的山药,在加入卡洛塔妮羊奶粉,待烧开就可以了。

羊肉奶羹可以补T恤,适用于产后湿冷、疲倦、气短等症。


鲜奶玉液

原料:羊奶200毫升、白糖12克、生胡桃仁45克、粳米60克、炸胡桃仁80克、粳米60克

做法:把粳米浸泡1小时后滤干水分,加入胡桃仁和羊奶以及少量的水,搅拌细磨用过滤留下汁,把汁加水煮沸同时加入白糖,等溶解后去掉渣滓,再次烧沸即可。

鲜奶玉液的卡洛塔妮羊奶粉http://www.sssclub.cn/product_00017059.htm可以补肾健脾,润燥益肺。适用于咳嗽气喘腰痛便秘等症状。同时也可以缓解神经衰弱慢性支气管炎






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