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标题: 只需1杯水口腔SPA瘦脸操变小脸 [打印本页]

作者: 『許』想想 时间: 2011-3-25 11:01 标题: 只需1杯水口腔SPA瘦脸操变小脸

拥有一张小巧玲珑的脸是许多女生的梦想。编辑给你介绍的口腔SPA小脸操，道具是水，只要坚持，脸就可以变得瘦瘦小小，下巴尖尖。

　　SPA可以瘦脸还可以保健口腔，如果你的脸变得瘦瘦小小，下巴尖尖长长，口吐香气，你会发现你的人缘会变得一级棒，脸型也会变得超级亮。

　　步骤一：准备一杯水。

　　步骤二：喝一口水含在口腔中(平时的份量)，通常的只要练习两三次后，就能掌握到要领抓住重点。

　　步骤三：使用口腔及两颊的力量，将水份由口腔内壁射出至嘴唇内壁，重点将口腔内的水透过牙齿之间的缝隙穿透出去，此时水份的力量会使脸颊肌肉渐渐紧实，再利用口腔及两颊的力量将水份吸回口腔内，时间约半秒。

　　动作好处是：不但运动到脸、口、唇、颊，而且同时运动到了胸锁乳突肌而消除双下巴，还清洁了口腔。

　　 SPA小脸操操作的次数因为每个人年龄的不同而不同。因为，年轻时，不需要多运动脸颊，就算脸型不如理想中的完美，也不至于松松跨跨的；一定的年龄后，如果没有十分细心的保养脸颊很容易会松弛肥胖起来，因此每个做SPA小脸操的次数都不一定。

　　怎么计算呢？年龄乘以3就是你的运动次数了，例如20岁乘以3是60次。

作者: 阿喀琉斯 时间: 2011-3-25 11:06

不明白~~~

作者: 『許』想想 时间: 2011-3-25 11:09

回复 2# 阿喀琉斯

我也在研究。我都喷到自己了。

作者: 阿喀琉斯 时间: 2011-3-25 11:13

回复 3# 『許』想想

我貌似参透一点但和他说的不一样

作者: 阿喀琉斯 时间: 2011-3-25 11:14

我要瘦脸~~~

作者: a7177588 时间: 2011-3-25 11:18

好资料............

作者: 阿喀琉斯 时间: 2011-3-25 21:15

回复 3# 『許』想想

研究明白了？

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