标题:
你不“梳”理健康 健康就疏离你
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作者:
青岛先锋
时间:
2011-1-11 14:53
标题:
你不“梳”理健康 健康就疏离你
“梳”理身体，防百病
中医学说认为：人的头部是“诸阳所会”，汇聚了人体的重要经脉和四十多个大小穴位以及十多处特殊刺激区。这些经脉和穴位起着运行气血、濡养全身、抗御外邪、沟通里表上下的作用。经常梳头按摩这些穴位，可使头发根部血液循环加快、发根坚固、发色黑润，从而疏通经脉，改善血液循环，宁神开窍，起到耳聪目明，醒脑提神，养生保健等作用。 而用梳子梳理身体的不同部位会有不同的作用。用梳子梳颈部的大椎穴可以预防感冒、疟疾、颈椎病等疾病；用梳子梳理背部可以防背痛；用梳子梳手、梳脚，可以增强身体抵抗力；对于哺乳期的女性来说，用木梳梳乳，可以使乳房的血液循环加快，增强乳腺分泌和排泄潴留乳汁，对产后缺乳、积乳、急性乳腺炎等均有较好的改善作用。
每天五分钟，身体保健康
“梳”理健康，贵在坚持，日久方能见成效，绝非朝夕之功就能一劳永逸。嵇康在《养生论》中说“每朝梳头一二百下，寿自高”。 每天早晚用梳子顺着经络方向，以均匀力量，从前额正中向头部、枕部、颈部梳划，再梳两侧，每次梳100下左右，即可起到养生保健的作用。同时，专家提醒，饱食后勿梳头，以免影响脾胃消化。其余闲暇时间皆可梳头。 若没有梳子，可暂时用手指代替梳子，从发际前的印堂穴中线往后按压头皮，梳理头发，也可以起到通经活络、提神醒脑的作用。
专梳专用才健康
此外专家提醒，在使用梳子时，尽量不要只用一把梳子，应该根据不同情况使用不同的梳子。 德国汉堡的美发师马利丝?默勒介绍，对头发进行保养需要使用各种不同的梳子，尽管有非常适合日常护理的通用梳子，但是对于按摩头皮和打造各种发型也需要选择不同的梳子。 比如说，密齿梳适合稀疏头发，可梳出细密的发线出来，看上去更密集外，并且密齿梳接触头皮较多，可增加血液循环；阔齿梳则适合于易打结的头发……
在梳子的材质上，尽量要选择天然材质的角梳、木梳等为宜，不容易产生静电从而损伤头皮。
作者:
百战毛毛
时间:
2011-1-11 15:05
哎。从来不梳头的飘过
作者:
小孔雀
时间:
2011-1-11 15:06
我都几乎不梳头
作者:
管窥天下
时间:
2011-1-11 15:17
楼上两位莫非是光头党？
作者:
百战毛毛
时间:
2011-1-11 15:19
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3#
小孔雀
女的不梳头？没搞错吧
作者:
百战毛毛
时间:
2011-1-11 15:19
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4#
管窥天下
哥头发天生飘逸
作者:
小孔雀
时间:
2011-1-11 15:31
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5#
百战毛毛
头发飘逸 不用梳理 O(∩_∩)O哈哈~
作者:
百战毛毛
时间:
2011-1-11 15:44
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7#
小孔雀
难道是短发？长发不可能不梳啊
作者:
小孔雀
时间:
2011-1-11 15:57
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8#
百战毛毛
长发。。我真的不梳头 两天一洗 我发质比较好 O(∩_∩)O哈哈~
作者:
百战毛毛
时间:
2011-1-11 16:04
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9#
小孔雀
上图让俺开开眼界啊
作者:
小孔雀
时间:
2011-1-11 16:07
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10#
百战毛毛
我都是扎起来的 你看不见。。
作者:
小孔雀
时间:
2011-1-11 16:25
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10#
百战毛毛
我传一组你要给钱的哦
作者:
管窥天下
时间:
2011-1-11 21:49
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12#
小孔雀
毛毛这个无赖 到现在还没给你加分
作者:
百战毛毛
时间:
2011-1-12 08:33
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13#
管窥天下
皇帝不急太监急哎
作者:
百战毛毛
时间:
2011-1-12 08:34
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11#
小孔雀
来一张不扎起来飘逸的
作者:
小孔雀
时间:
2011-1-12 09:08
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15#
百战毛毛
没有单人照 跟疯子似的都
作者:
百战毛毛
时间:
2011-1-12 09:45
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16#
小孔雀
没事可以打码啊哈哈
作者:
小孔雀
时间:
2011-1-12 09:54
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17#
百战毛毛
什么是打码？
作者:
百战毛毛
时间:
2011-1-12 10:37
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18#
小孔雀
把其他的脸盖上
作者:
小孔雀
时间:
2011-1-12 10:42
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19#
百战毛毛
算了 等写真出来有个长发的 再发吧
作者:
百战毛毛
时间:
2011-1-12 11:21
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20#
小孔雀
写真等了你好久了啊
作者:
管窥天下
时间:
2011-1-12 11:28
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20#
小孔雀
就是啊 怎么那么久还没出来？
作者:
小孔雀
时间:
2011-1-12 11:46
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21#
百战毛毛
不知道呢 照完了说要20多天 这都三个多星期了
作者:
小孔雀
时间:
2011-1-12 11:47
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22#
管窥天下
还是不要期待了 那个化妆师画的跟鬼似的 我几乎都删没了 周末打电话问问的
欢迎光临 青岛圈|青岛旅游论坛 (http://199.83.49.77/)
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算了 等写真出来有个长发的 再发吧