标题:
带着七种东西睡觉，可能会睡死
[打印本页]
作者:
沉默~~~
时间:
2008-12-13 11:44
标题:
带着七种东西睡觉，可能会睡死
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，
也是科学养生的重要内容。
但如果 忽略了睡眠中的一些细小事情，
会对健康不利。
1 戴「表」睡觉。
有的人喜欢戴着手表睡觉，
这不仅会缩短手表的使用寿命，
更不利于健康。
因为手表 特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，
但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。
2 戴「牙」睡觉。
一些人习惯戴着假牙睡觉，
往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，
假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓，
引起大出血甚至危及生命。
因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净，
既有利于口腔卫生，又可安全入眠.
3 戴「罩」睡觉。
美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现，
每天戴乳罩超过１２个小时的女人，
罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，
而晚上睡觉就没有这个必要了.
4 带「机」睡觉。
有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。
美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备，
如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中，
都有大量不同波长和频率的 电磁波释放出来，
形成一种电子雾，
影响人的神经系统和生理功能的紊乱，
虽然释放量极微， 但不可不防。
5 带「妆」睡觉。
有些女性尤其是青年女性，
她们往往在睡觉前懒得卸妆。
须知，带着残妆艳容睡觉，
会堵塞你的肌肤毛孔，
造成汗液分泌障碍， 妨碍细胞呼吸，
长时间下去还会诱发粉刺， 损伤容颜。
所以，睡前卸妆洗脸很有必要，
可以及时清除残妆对颜面的刺激，
让肌肤得到充分呼吸， 仅可保持皮肤的润泽，
还有助于早入梦乡。
6 带「别人的老婆」睡觉
可能没睡醒就被别人打死！
7 带着[没回帖的遗憾]
曾经有一份那么好的帖子放在你面前
你却没有珍惜
等到失去了回帖的机会
你才追悔莫极
如果苍天能再给你一次机会
我想你一定会选择回帖
作者:
风信子
时间:
2008-12-13 12:17
一切皆有可能
带啥都得小心
作者:
admin
时间:
2008-12-13 12:26
睡前把自己卸载的干干净净:lol
作者:
沧海蝴蝶
时间:
2008-12-13 13:55
............................
[
本帖最后由 沧海蝴蝶 于 2009-1-27 17:52 编辑
]
作者:
唇恋涅磐
时间:
2008-12-13 14:07
^_^qing 我很安全！谢谢……
作者:
199641169
时间:
2008-12-15 16:40
好吧，我承认我不愿做最后一种!^_^qiuqiu
作者:
Larry
时间:
2008-12-15 17:04
睡觉前进行27次精华^_^sheji
作者:
青岛socool
时间:
2008-12-15 18:26
看贴回贴 好习惯~ 呵呵 本人一项都没有
欢迎光临 青岛圈|青岛旅游论坛 (http://199.83.49.77/)
Powered by Discuz! 7.2
