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标题: “精”从何处来？ [打印本页]

作者: leon 时间: 2010-9-6 13:24 标题: “精”从何处来？

人之初生，必从精始，精生髓，髓化血，血化气。才有了活生生的人。中医把精解释为：脑髓、骨髓、淋巴循环、月经、精液等。

这里，我们不探讨“精”的作用，而是要讨论精的来源，即：人是如何从大自然中获得“精”的。

精从何处来？只有靠吃。

怎么吃？照着字吃就可以。精字左边是米（五谷），右边是摞在一起的两个土（蔬菜、水果）和一个月（肉），这就说明：我们应该每天摄入一半五谷，另一半是蔬菜、水果、肉食各三分之一。

怎么样？精妙吧~~~

呵呵，今天刚发现的，送给天天为吃什么发愁的圈友们。

作者: leon 时间: 2010-9-6 13:27

中国文化博大精深！叹服。

作者: myshf 时间: 2010-9-6 13:47

我还以为是“精华”的帖子。。。。原来如此。。。学习了。。。。

作者: 百战毛毛 时间: 2010-9-6 13:48

这都能想的出来牛B啊

作者: 管窥天下 时间: 2010-9-6 14:40

哈哈厉害厉害～

作者: ardo 时间: 2010-9-6 15:42

谢谢，对我很有用

作者: water 时间: 2010-9-6 16:30

楼上的不够“精”嘛？

作者: 青岛先锋 时间: 2010-9-6 17:42

这也是我常年的食谱，怎么没啥感觉？

作者: 阿喀琉斯 时间: 2010-9-6 20:44

厉害啊

作者: 青岛socool 时间: 2010-9-6 22:25

我要多吃水果。

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