标题:
胃肠不适的食疗方
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作者:
桂圆专卖
时间:
2009-10-16 08:42
标题:
胃肠不适的食疗方
现代人对营养
健康
越来越看重，但对于胃肠营养健康问题都了解甚少。
中医
讲，胃病三分治七分养。这类疾病所需的一些常见药都是果蔬调养，下面列举一些食疗方。
姜枣饮
生姜5片、红枣10枚，煎水代茶。椒姜粥：胡椒面1克加入大米或小米50克中煮粥服。适于胃凉暴痛，遇冷痛甚，口淡乏味，泛吐清水者。
藕粉羹：
纯藕粉15克调煮成羹（一碗）。一般的速溶藕粉疗效是根本无法与纯藕粉比较的，所以建议用后者。胃热隐痛，口干舌燥，大便干燥，手足心热者适用。
莱菔粥：
莱菔子炒，研末与米同煮为粥。腹胀不欲食，口中酸腐味者适用。
陈佛饮：
陈皮10克、佛手10克，水煎取150ml拌匀分3次温服。适于胃部胀痛，痛窜胁背，嗳气痛轻，气怒痛重者。
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