
标题: [文艺体育] 上海哪里学钢管舞、酒吧领舞、爵士舞 上海钢管舞学校 [打印本页]
作者: hualingwd 时间: 2013-3-7 11:56 标题: 上海哪里学钢管舞、酒吧领舞、爵士舞 上海钢管舞学校
华翎全国统一上课时间、内容,统一信赖的教学方式!专业班和教练班终身免费进修、70多家连锁店锁店可免费转校!
想拥有迷人的身材,充满女人味道的气质么?还等什么?快来加入钢管舞的行列吧!
钢管舞锻炼部位:
腹肌:钢管舞会练到腹肌和臀部肌肉,比如在你围着钢管回旋身体时,必须收紧腹部肌肉才能完成各种动作。只要一放松,重心马上就往下掉。
手臂:钢管舞靠手臂的肌肉动作,更是打破所有“塑身”的纪录,集合了全身的力气。初学者上了六堂课后,身上漂亮的肌肉线条就会出现,,臀部内侧也会慢慢变得更紧实浑圆。
臀部:爬管子时就像孩童时的游戏,臀部内侧也会慢慢地变得更紧实浑圆。
钢管舞健身以其平衡身心,减肥塑型,加强心肺功能,舒缓压力,提升品格,培养舞者气质,多年以来一直在世界各地广泛的传播和发扬,在亚洲、美洲、欧洲、澳洲及世界各地都有其众多的追随者。
为了让更多热爱舞蹈的朋友了解认识钢管舞,上海华翎舞蹈学校特别开展免费体验课程。
体验内容:钢管舞、酒吧领舞平台、MV热舞(椅子秀、独秀、钢管秀、双人秀)、爵士(Jazz)、绸缎舞等课程。
地址:陕西北路1283弄9号玉城大厦19楼(陕西北路新会路交界)
地铁七号线长寿路站 5号出口左转一百五十米即到
咨询电话:13917459627 QQ:1468700527
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作者: hualingwd 时间: 2013-3-7 11:57
上海华翎钢管舞学校
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作者: hualingwd 时间: 2013-3-7 11:57
上海华翎拥有500平方米左右的活动面积,校区里还设有寝室,可提供外地学员住宿,学校体制为全日制,专门针对没有基础的学员。上课方式为循环教学,学生随到随学,教练按照每个学员的进度来教学,一定会让每个学员都学会为止。
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