标题:
[美食]
枸杞子山药粥做法
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作者:
q1532460933
时间:
2013-2-23 11:27
标题:
枸杞子山药粥做法
枸杞子山药粥做法
用料：枸杞子20克，山药30克，糯米50克，白糖少量。
制法：将枸杞子、山药和糯米同放锅中，加适量清水，用大火开后改小火慢煮半小时至米熟烂，放温服用。
功用说明：枸杞子养阴益肾柔肝，山药健脾益肾，糯米和胃，共为养阴柔肝，益肾健脾。
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