标题: [生活] 水果酸奶吐司的做法 [打印本页]

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作者: q1532460933    时间: 2012-12-15 11:40     标题: 水果酸奶吐司的做法

食谱原料：
全麦吐司，低脂酸奶，蜂蜜，菠萝，哈密瓜，猕猴桃，西瓜，甜橙，果仁碎适量。
制作方法：
1.将吐司放在多士炉中略烤一下，然后切方丁。
2.水果洗净切小块备用。
3.将酸奶盛入碗中，调入适量蜂蜜，再加入吐司丁、水果丁和果仁碎搅拌即可。
健康提示：
菠萝营养价值高，富含多种维生素，有预防血管硬化及冠状动脉性心脏病的功效。该食谱美味营养。

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