成都出发，沿茶马古道的旧痕一路西行，由平原到丘陵、穿过峡谷进入青藏高原，看雪山、冰川下的杜鹃花，丹巴的梨花、苹果花，波密的桃花、同时然乌湖也是全年最美的时候，还有那多样化的民俗风情等等，都会给您视觉带来强烈的冲击力和无尽的惊喜，只有您身临其中，您才能感受高原的壮美！
　　行程路线：
　　第一天：成都—丹巴（或走海螺沟）
　　第二天：丹巴（或海螺沟）—新都桥
　　第三天：新都桥—理塘—稻城
　　第四天：稻城—日瓦—亚丁
　　第五天：亚丁一日游（宿稻城）
　　第六天：稻城—理塘—巴塘
　　第七天：巴塘—芒康—左贡
　　第八天：左贡—八宿—然乌
　　第九天：然乌—米堆冰川—波密
　　第十天：波密—八一（林芝）
　　第十一天:八一（林芝）—拉萨
　　到拉萨后自自由活动，选择飞机或火车回家，时间多的朋友休整2-3天，可以继续走以下行程
　　第十四天：拉萨—羊八井—纳木错
　　第十五天：纳木错—安多
　　第十六天：安多—沱沱河—格尔木
　　第十七天：格尔木—柴达木盆地—茶卡
　　第十八天：茶卡—青海湖—西宁
　　第十九天：西宁—郎木寺—若尔盖—川主寺
　　第二十天：川主寺—松潘—汶川—成都（备有详细行程）