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tT
1875296668发表于 2011-12-8 11:29 | 只看该作者
导读：水果因为健康又美容，减肥的作用为大家熟知，很多减肥法都跟水果有关，比如苹果减肥等等，但实际上有些一吃就胖，各位想减肥的MM一定要警惕哦！以下8种水果可能不能瘦身反而会伤害身体。　
含有大含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。
含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。


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fdsgs123发表于 2011-12-9 16:06 | 只看该作者
很多人都有空腹吃香蕉，因为香蕉有饱腹感
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keren51发表于 2012-1-9 14:51 | 只看该作者
恩!说的很有道理有些食物不但不利于美容还有害健康呢！
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keren51发表于 2012-1-9 14:54 | 只看该作者
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