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tT
圈圈点点发表于 2011-10-31 16:14 | 只看该作者
糖尿病患者为了预防糖尿病肾炎并发症的发生，首先从饮食上产生了大的变化，改变原有的饮食习惯，所有含有糖分的食物都不接受，这是很不科学的。
糖尿病肾炎饮食误区一：重视空腹血糖不重视餐后血糖
有很多患者空腹血糖不高，但餐后血糖高。而餐后血糖高对心脑血管有害。
糖尿病肾炎饮食误区二：重视血糖不重视糖化血红蛋白
血糖仅能反应10-15分钟内的变化，糖化血红蛋白能反应3个月的血糖总体水平，而且主要反应餐后血糖水平。
糖尿病肾炎饮食误区三：不能吃甜食
木糖醇、阿巴斯甜等制作的食品是可以摄入的。
糖尿病肾炎饮食误区四：不吃主食
糖尿病肾炎饮食首先是平衡膳食，各种营养素之间需保持一定的比例。若碳水化合物不按50%-60%的比例摄入，可能导致脂肪的过度分解，出现酮症，甚至发生酸中毒。因此，糖尿病肾炎患者的主食量一般不宜少于150-200克。
糖尿病肾炎饮食误区五：不吃肉
如果肉食品摄入减少，势必使机体蛋白质不足，易导致患者抵抗力降低，更易发生感染。缺少肉食品的食谱，由于没有脂肪的饱腹感，患者极易饥饿，这样不易坚持饮食治疗。来源：山东潍坊肾病医院 http://www.shengongneng.com
糖尿病肾炎饮食误区六：细粮含糖高，粗粮含糖低。
粗、细粮的含糖量差不多，面粉是75%、大米是74%、小米是74%、玉米是76%。粗粮含植物纤维丰富，而植物纤维可抑制肠道葡萄糖的吸收。
糖尿病肾炎饮食误区七：坚果类含糖量很低，吃了也没关系。
瓜子、花生含糖低，但含脂肪高，100克花生所含的热量相当于200克馒头。而脂肪在体内可变成糖。
糖尿病肾炎饮食误区八：水果含糖量高
水果的甜味主要由胰岛素。如果餐后血糖低于10，可以摄入一些水果。
吃水果最好在两餐之间加餐用，既不至于血糖太高，又能防止低血糖发生。水果含糖量为4%-20%，西瓜为4%，苹果梨为10%-14%，香蕉为20%。
糖尿病肾炎饮食误区九：糖尿病肾炎可吸烟。吸烟会导致糖尿病肾炎足的发作。


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qdlr120发表于 2011-10-31 16:44 | 只看该作者
嘿嘿。顶一下
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qdrjyy发表于 2011-11-3 11:23 | 只看该作者
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