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“人活到100岁会老成什么样？”“活到一百岁”的念头很多人连想都不敢去想。但102岁的林秀英老人却耳不聋眼不花，洗衣扫地全部自己干 ，啃骨头丝毫不碍事，经常被看成70多岁；101岁的宁幼平老人连续打一天麻将也不觉得累，与98岁的老伴即将迎来结婚80周年纪念日……1月25日，记者从市老龄办了解到，2011年百岁老人申报结果出炉，全市共647名百岁老人参加申报，也就是说，目前岛城百岁寿星至少有647人，而根据去年年底的户籍数据，岛城百岁老人为580名。作为全省百岁人口最多的市，青岛市的百岁老人有什么长寿秘诀？他们对于春节又有什么期待？为了一探究竟，记者走进了两位百岁老人的家中。
人物一
心宽，啥都不往心里去
家住观音峡路10号的宁幼平已经101岁了，不仅身体硬朗，脸上皱纹也不多，而且视力、听力也非常好。让人更感到意外的是，宁幼平还将和98岁的老伴迎来结婚八十周年——橡树婚。
1月25日下午，记者走进了宁幼平的家，只见客厅靠窗的位置放着一张圆桌，上面摆着一份《半岛都市报》，宁幼平正坐在桌子旁看报，看到记者进门，老两口笑呵呵地迎了上来。
“除了腿有点行动不便，其他都很好，光线好的时候，我看报纸都不用戴眼镜。”说完，宁幼平随手拿起一张报纸念给记者听。据了解，宁幼平和妻子李正业不仅精神头好，而且皮肤十分有光泽，脸上的皱纹也不多。
“我特别喜欢这两句话：心宽能增寿、德厚能延年。”宁幼平指着墙上的一幅字告诉记者，他的心态比较好，一般的事都不放在心上，而在饮食上他也没什么讲究，他的六个子女有四个在医院工作，平日里也给他一些指导。“他啥都不往心里去。”李正业告诉记者。
和女婿打麻将一打一天
“我爱打麻将，没事的时候也看看报纸。”宁幼平告诉记者，他比较喜欢静，年龄大了，出去活动的时间越来越少了，但每周二、周五他都要打麻将，一打就是一天，中午吃了午饭接着打，该娱乐项目坚持了二十年。
“我年轻的时候还偶尔沾点烟酒，后来就一点不碰这些东西了，这些年我唯一喜欢的就是打麻将，两个女婿每周都准时来凑手。”说起打麻将，宁幼平顿时来了兴趣，他笑着告诉记者，“看报纸、看电视半个小时我就感觉眼睛累，但打麻将十个小时也没关系，我自己也觉得很奇怪。”
“老人麻将打得很好，绝对不会拿到好牌打坏了。”保姆吴女士告诉记者，老人打麻将有赢也有输，一点也不糊涂。“过年的时候家里可热闹了，正月初二，五个女儿和一个儿子家就全部聚齐了，加起来有三四十人，吃饭都得去饭店，家里根本坐不下。”说起过年，宁幼平给记者细数起了儿孙满堂的喜悦。“我的儿女都是二十七八岁才结婚，要是结婚早的话，现在就是五世同堂了。”
“现在过年我们啥都不用准备，我的外甥、孙子送来的东西都快放不下了，根本用不着我们自己买。”宁幼平告诉记者。
人物二
洗衣扫地样样自己干
市北区不仅人口密度大，老龄化程度也非常高，自然也有不少百岁老人，家住西仲路社区的林秀英便是其中一位。今年102岁的林秀英身体非常硬朗，洗衣、扫地、铺床都不在话下，在邻居眼里，老人就像70多岁一样。
1月25日上午11时许，记者来到林秀英家里。林秀英老人与儿子孙同安、儿媳妇王家春住在一起，走进老人的卧室记者看到，虽然房子不大，但卧室内非常干净，被子叠得平平整整，餐桌、茶几擦得一尘不染。
“这些都是老人自己整理的，虽然年纪大了，但啥事都不用别人帮忙，洗衣服、洗头、洗澡都能自己干。”谈起自己的婆婆，儿媳妇王家春一脸轻松，她一直认为，婆婆能长寿最主要的原因就是勤劳，勤劳让老人保持了活力，“你看我婆婆的脸色多好，皮肤多白，很多人都以为她只有70多岁。”
百岁老人一直爱啃排骨
在采访过程中，记者注意到林秀英老人思维谈吐都非常清晰，听力也很好，身体非常硬朗。“她从来不挑食。”老人的儿子孙同安告诉记者，老人身体非常好，腿脚也灵便，尤其是食欲很好，排骨也照啃不误，这才保证了老人有足够的营养。记者从老人的邻居处了解到，老人脾气非常好，从来没见她生过气。“没有可以让我生气的地方啊。”当被问及如何能保证不生气时，林秀英告诉记者。
“我母亲很爱热闹，对孩子们也很好。”孙同安告诉记者，他是家里的独生子，自己有儿子和女儿，虽然自己家里人不多，但亲戚不少，每到母亲过生日的时候，二三十名亲戚前来祝寿，乐得母亲一整天都合不拢嘴。
孙同安告诉记者，母亲林秀英非常注重传统节日，春节更是被老人看成是一年中最重要的节日。“喜欢过年啊，到时候孙子就会回来看我了。”谈起过年，林秀英老人脸上洋溢着幸福，她告诉记者，以前过春节的时候能吃到平时吃不到的东西，对于祭祀的礼节非常看重，通常都会精心准备各种上供的食物，有些连他们自己都吃不到。
调查
青岛百岁寿星全省最多
1月25日，记者从市老龄办了解到，2011年百岁老人申报结果出炉，全市共有647名百岁老人参加申报。在十二区市中，申报人数最多的为平度市，为114人；其次是即墨市，有82人。“真实的户籍数据应该比这些还要多。”工作人员告诉记者。
“百岁老人人数是不断变化的，随时可能有去世的，数字就不一样了。”市老龄办调研处相关负责人告诉记者，截至2010年 12月31日，根据户籍统计，青岛市百岁老人有580名，其中男性135名，女性445名，“青岛市百岁老人无论是数量还是占总人口的比例，在全省都是第一位。”
而记者采访了解到，在2001年，青岛的百岁老人只有300多名。青岛市社科院研究员、市老年学会副会长刘同昌告诉记者，按照国际标准，青岛只需要百岁老人达到560名，就已经是长寿地区了。
青岛市百岁老人是如何分布的呢？记者了解到，根据2010年 12月31日的统计数字，全市580名百岁老人中，98人来自胶州市，平度市91人，市北区66人，即墨市50人，胶南市和莱西市都是47人，市南区42人，四方区34人，城阳区41人，黄岛区25人，李沧区21人，崂山区18人。
此外，580名百岁老人中，拥有农业户口者占到了57.8% ，“青岛市拥有农业户口的人数占了总人口的2/3，这是农业户口百岁老人多的主要原因。但也与农村环境好、空气清新有很大的关系。而且在农村生活，邻里之间接触多，有助于老年人身心健康。”市老龄办调研处相关负责人告诉记者。
刘同昌表示，应对“老龄化”首先需要政府加大对老年人的保障力度，政府应该重点从为老年人建立完善的社会保障体系入手，“现在对于老年人，尤其是没有参保的老年人的保障水平有点低。”此外，刘同昌表示，除了政府重视外，社会也要参与到养老中来，营造全民养老的氛围。
本版文/图 记者 高亮 陈美洁(署名除外)
■长寿秘诀
家庭和睦心情开朗
记者注意到，绝大多数百岁老人都有一个共性，那就是家庭比较和睦，心情非常开朗。对此，市北区老龄办的李主任告诉记者，该区的百岁老人也都具备上述两个特点 ，而他们在为老人服务的过程中，也是尽量从让老人开心的角度去处理事情。
“绝大多数百岁老人心情舒畅，家庭和睦。”青岛市社科院研究员、市老年学会副会长刘同昌告诉记者，百岁老人长寿秘诀是全世界都在研究的一个课题，虽然目前还没有确切的原因和根据，每个人的养生之道也不相同，但经过大量的实地调查可以看出，家庭和睦、心情开朗是百岁老人的一个共性，“百岁老人很少出现感情缺失的情况，再加上心情开朗，这样才能长寿。” |
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