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记者躺在床上,亲身体验被催眠的全过程。
一部《盗梦空间》让催眠成为了社会上的热门话题,在电影中,盗梦师可以在短短几分钟内潜入他人梦境中,盗取有价值的信息和秘密,而在现实生活中,提起催眠,大多数市民心里会浮现出这样一幅画面:一个神秘人拿着一块怀表在眼前来回摆动,被催眠者神情恍惚乖乖听话。于是,催眠师成为很多市民既好奇又有点害怕的角色。记者通过两天的实地调查以及亲身体验发现,催眠只是一种心理治疗手段,催眠师只是“造梦师”,通过为患者的梦境植入记忆来治疗神经症,在岛城,催眠师不仅寥寥无几,而且监管存在空白,催眠师这一行业的未来发展令人担忧。
■体验
并没有看摆动的怀表
9月26日中午,记者来到丽天晓斐催眠工作室,一间大约20平方米的房间并没有隔间,窗帘挡住了大半个窗子,一张床、一张办公桌、一个茶几和几把椅子,整个房间简洁大方,让人感觉很静谧。经过简单的交流以后,记者平躺在催眠床上,盖上被子,由催眠师宫晓斐开始进行催眠。
“你第一次做催眠,肯定会有排斥反应,没关系,尽量放松,跟着我的思路走。”工作室的宫晓斐用轻柔的声音反复强调。与记者印象中不同的是,宫晓斐并没有给记者看什么摆动的怀表,也没有要求记者做什么奇怪的动作,只是要求记者充分放松地躺在床上。接着,宫晓斐要求记者闭上眼睛,用腹式呼吸法进行深呼吸,每次吸气都感觉气息深入到腹部,又要求记者放松自己的身体,感觉自己整个身体都沉下去一样。
头脑清醒身体却不听使唤
记者刚开始的时候还不太适应,明显感觉到面部表情比较僵硬,但是随着催眠的深入,大概5分钟之后就感觉一阵倦意袭来,整个人很放松,眼睛也有点不愿意睁开了。“现在在你的心里默默倒数,从150开始 ,每隔三个数数一次,150、147、144……”尽管记者很不想倒数,但是脑海里还是不知不觉开始按照宫晓斐的要求出现了很多数字。倒数结束以后,宫晓斐拿着一个水晶球要记者注视,随着宫晓斐手位的不断下沉,记者不由自主地闭上了眼睛。进行到这个阶段,记者的身体已经完全沉睡了,想要抬起自己的手臂却觉得仿佛手臂僵直一样,很重很重,不是完全抬不起来,只是觉得太费力气所以懒得动。但是记者的意识却是清醒的,旁边钟表的滴答声、宫晓斐的说话声都听得清清楚楚,也很清楚自己在做什么。
通过“梦境”可以解析生活
“现在你走在一条路上,路的尽头是一所房子,告诉我路是什么样的?宽不宽?”记者脑海中出现了一幅安静的画面,非常想和宫晓斐描述自己看到的画面,却觉得嘴巴张不开,发出的声音也是模模糊糊:“宽。”接着,宫晓斐又询问了房间里的设施,干净程度以及记者愿不愿意住的问题,对每个问题记者都很想完整地描述和回答,甚至想用肢体语言描述,但是就是觉得想要动很费劲,所以索性都用最简短的方式作答。
“好了,我们来结束这次催眠,我倒数六个数,你慢慢醒来,6、5、4、3、2、1,睁眼!”随着“倒计时”,记者感觉自己在慢慢苏醒,睁眼以后记者久久没有动,因为催眠的感觉实在太放松了。
“你知道自己被催眠了多长时间吗?”记者估算了一下,给出了十分钟的回答,宫晓斐笑着告诉记者,时间一共是三十分钟。宫晓斐又要求记者回忆被催眠的过程,记者只记得其中的一些大概,经其一一提醒才想起全过程。“刚才通过询问那个路和房子的问题我就可以大概知道你的成长历程。”接着,像是解梦一样,宫晓斐根据记者的回答详细描述了记者的家庭背景以及现在的工作状态,和记者的亲身经历差不多。
“为了防止你害怕,我没有给你进行太多的测试,其实我们这个测试的最后一关是引导你进入地下室,让你看地下室的镜子 ,有很多精神病患者都看见白色骷髅或者鬼魂,这就说明他们心理不健康。心理健康的人看见的应该是自己。”
■揭秘
催眠并不神秘,只是心理疗法
在很多人心中,催眠术有深深的魔术印记,一旦被催眠就像是“活死人 ”一样没有自己的思想。宫晓斐解释说,催眠疗法并没有人们想象中那么神秘,它是治疗心理疾病的一种方法。“催眠和睡眠是绝对不一样的。在睡眠状态下,人脑不接受外界信息,而在催眠状态下,人的意识是模糊的,任何暗示都将对人脑产生影响,催眠师由此控制被催眠者的意识,通过专业技术,达到治疗效果。”
据介绍,催眠作为一种心理治疗手段,并不是所有人都适合使用。重度精神病患者就不适合,催眠过程中,这类人极易犯病,造成严重后果。没有心理疾病的人也尽量不要进行催眠,如果操作不当容易引发潜在心理疾病。此外,有自杀倾向的患者也不适合催眠治疗。催眠只适合于治疗抑郁症、癔症、焦虑症、强迫症患者等。
曾经有一位叫宇萍(化名)的患者,经常失眠、抑郁,还总觉得颈椎痛、胃痛、腹痛及全身皮下多处疼痛。曾看过多家中医、西医,花费两万多元但均不见好转,医生分析可能是心理疾病导致生理异常。在浅催眠状态下,她回忆起一件从没跟任何人说过的事情:小时候,她曾在电视里看见一个人被猫咬过以后,皮下出现许多硬结,进而全身多处疼痛,最后医生在其大脑和皮下找出了许多白色的虫子(其实是被猫咬过后导致的弓形虫感染)。另外,自己在六岁时的一个夏天晚上,在睡梦中被惊醒,发现自家的一只猫正瞪着一双发着蓝光的眼睛,用它的舌头舔自己,她大惊失色,吓得浑身发抖……从那以后,她的潜意识不知不觉中将这两件事联系到了一起,形成了一个恐惧的心理情结,并逐渐地在自己的身上表现出症状来。通过催眠心理暗示治疗,最终痊愈。
“事实上,影视作品多少存在夸张成分,想要做到被催眠者完全乖乖听话,不借助迷幻类药物是不太可能的。”宫晓斐说,若被问及不愿向外透露的信息时,被催眠者将马上惊醒。
进入门槛低,没有人监管
据了解,我国没有催眠师的职业名录,资格证更无从谈起,大多数人是凭心理咨询或执业医生资格来开展催眠的。劳动部门曾经为从事这个行业又通过考试的人颁发过催眠保健师证书,现在这种证书已经停止颁发了。
除此之外,在营业执照的批准问题上,催眠行业更像个“没妈的孩子”。已经退出催眠行业一年多的李老师感慨:去工商部门办理执照,工商部门会说这是医疗领域,归卫生局管,卫生局又说催眠没用医疗用品不需要卫生许可,是“技术活”,属于科技协会,科技协会又说无权颁发营业执照,推回工商部门……既然连所属部门都含糊不清,也就更谈不上监管了。
因为没有严格的市场监管,行业价格也是“高低各不同”,以治疗一次为标准的话,价格从100元到800元不等,时间少则一个小时,多则三个小时,有的催眠师甚至可以讨价还价。 |
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