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qdxfsg发表于 2010-6-8 17:48 | 只看该作者
为何男性“伟大”的遗传物质正在不断地减少、变弱呢？有专家指出，目前最引人关注的三个因素是：饮食、夜生活和工作。
　　
　　饮食：失衡会导致营养不足
　　
　　市二医院生殖助孕中心龙主任说，现在人们生活水平有了质的飞跃，特别是白领一族，由于经济上比较宽松，经常以海鲜、洋快餐等高脂肪、高蛋白、高热量的食物为主食，饮食很不均衡。事实上，饮食的失衡会导致营养过剩和营养不良。营养不足，精液的成分必然会随之变化。因为精液本身就是由蛋白质、维生素等52种以上物质组成。只有有了全面的营养素，精子才活得充实。相反，营养不足，精子会处于饥饿状态，半生不死，质量也大打折扣。
　　
　　夜生活：吸烟酗酒会令精子减少
　　
　　现在很多白领都钟爱夜生活。下班后，他们都喜欢去“蒲”一下酒吧，或是去舞厅“蹦迪”，有人更以此作为舒缓压力的良方。而所有这些夜生活，几乎都离不开烟和酒。其实，吸烟和酗酒不仅伤肺伤胃，而且还会杀精！
　　
　　朱教授说，每天吸31支烟以上者，产生形态异常精子的危险性几乎成倍增加。吸烟10年的人与吸烟时间较短者相比，精液的数目和活力都大幅下降。另外，在大量喝酒后，男子的精液中有70%的精子发育不健康或活动力不强。
　　
　　工作：心理紧张影响内分泌
　　
　　工作节奏快，压力太大会造成白领男士心理上紧张情绪，而长期的精神状态紧张则会对生殖能力造成影响。研究显示，长期或重度的紧张会导致精液量、精子数和精子活动能力的下降。紧张的情绪会通过对神经内分泌系统在生殖过程中起重要作用，而对神经内分泌平衡的任何干扰都可能对生殖功能产生不利影响。


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管窥天下发表于 2010-6-8 18:22 | 只看该作者
看来要孩子前必须戒烟是有科学道理的～

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登堂入室略有小成驻圈摄影师

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青岛先锋发表于 2010-6-8 21:58 | 只看该作者
戒与不戒这是个问题

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阿喀琉斯发表于 2010-6-9 08:42 | 只看该作者
感谢分享~~

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管窥天下发表于 2010-6-9 09:16 | 只看该作者
回复 3# 青岛先锋


    到时候你老婆肯定得逼你戒烟咯～

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小跟班儿发表于 2010-6-9 10:12 | 只看该作者
我来了解一下 哈哈

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qdxfsg发表于 2010-6-9 18:23 | 只看该作者
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qdxfsg发表于 2010-6-16 18:20 | 只看该作者
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qdxfsg发表于 2010-6-19 20:00 | 只看该作者
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橘子豆丁发表于 2012-4-28 08:49 | 只看该作者
谢谢分享。。
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11#
1875296668发表于 2012-4-28 09:30 | 只看该作者
该戒你就
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love0509发表于 2012-5-23 08:25 | 只看该作者
烟得戒掉才好

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gq253049453发表于 2012-5-28 14:46 | 只看该作者
回复 1# qdxfsg


    作为一个男人我表示鸭梨很大~~
热爱生活 拒绝中风偏瘫

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14#
gq253049453发表于 2012-5-31 10:48 | 只看该作者
以后要注意啊~~~男人压力大~~
热爱生活 拒绝中风偏瘫

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