白领阶层如何改善亚健康状况

相关专家指出，精英人群比较突出的健康问题有两大类：一是精英人群和企业高管共有 “三高”（高血糖、高血压、高血脂）疾病。第二类是疲劳、失眠、心理障碍等亚健康问题严重，造成这类疾病的形成因素除工作紧张、经常加班等压力因素之外，长时间上网、应酬过多、饮食不科学、作息无规律、缺少体育锻炼以及家庭不河蟹、精神压抑等都是重要因素，情况严重者还容易患癌症。自我保健调理对预防疾病已经刻不容缓，“金瑶牌瑶族药浴（http://jpjyyy.taobao.com）”泡浴养生对改善白领阶层的存在的亚健康状况非常有效，这种药浴具有出汗排毒、改善心脏的输出量和全身微循环、促进肠胃蠕动、健脾助消化、消除疲劳，减轻肌肉、关节疼痛、易睡安眠、增强内分泌系统功能和免疫能力、增强神经调节能力的功效，而且使用方法简单，只要家里有浴缸或是浴桶就可以了。
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