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我曾经是一名护士，现在也是一位妈妈。最近常在网上闲逛，发现了很多孕妈咪的护肤问题。都说有了宝宝的女人是最美丽的，的确，初为人母的喜悦和心底涌动的温柔会让你浑身充满母性的光辉，而怀孕时体内孕激素水平的变化也的确会使部分准妈咪的皮肤显得细腻光滑，但也会让很多准妈咪的皮肤变得非常敏感、粗糙，脸上出现红血丝，甚至两颊、鼻梁出现明显妊娠斑。同时，由于孕期腹部和乳房的膨大，体重的迅速增加，腹部及乳房的皮下弹力纤维断裂，以致在这些部位出现了暗红色妊娠纹。
有的妈咪认为为了宝宝就算变得再丑也愿意，但是，这些妈咪有没有想过，如果能注意一点就不会出现那些可恶的问题。这样既有了小宝宝也不会让妈咪们变丑，何乐而不为呢？
总结孕妈咪们的问题，我归纳出以下几种：
1.护肤品应该怎样选择?
答：孕期的护肤品一定要慎重选择，那些美白的千万不能用，含铅的，会导致胎儿智力低下；另外含水杨酸的也不能用，会令胎儿畸形。同时要适当补充富含VC、VB6、烟酰胺等的食品。
2．对于孕期的瘙痒问题该怎么办？
答：身体健康的准妈妈在孕期发生的全身肌肤瘙痒，原因大致有两种：一是由于准妈妈肌肤日益膨胀所致；另一个原因则是病理性的，医学上称为妊娠期肝内胆汁郁积症。
大部分的准妈妈孕晚期肌肤逐渐伸展而出现的肌肤瘙痒，主要部位集中在腹部。这种情况大可不必紧张，主要是由于腹壁过度伸展出现妊娠纹以及腹壁的感觉神经末梢受到刺激的缘故。症状轻微，一般无需特殊治疗。
注意不要用热水、肥皂水擦洗，少吃辣椒、韭菜等刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。如果能使用一些妊娠按摩霜，同时轻轻按摩就更好了。
3．孕期经常出现的妊娠纹可以预防或者消除吗？
答：预防方案：
* 远离甜食与油炸品：在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸物，应摄取均衡的营养，便可改善皮肤的肤质，并帮助皮肤显得比较弹性。
* 控制体重的增长：在怀孕时体重增长的幅度上，每个月的体重增加不宜超过2公斤，整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。
* 慎用保健品：目前有一些保健品，主要是供孕妇使用的，可以促进真皮的纤维生长，增加皮肤弹性，预防妊娠纹，但对于已经形成的伸展纹还没有可以用的方法。建议不要随便用药，可请医生帮忙。否则误食激素类药物，还会造成类似的萎缩纹。
淡纹方案：
* 适度的按摩。像对付伸展纹与肥胖纹一样，使用精油及专业祛纹产品澳肤美进行局部按摩可以增加皮肤弹性，配合除纹霜同时使用，不仅让按摩更容易进行，并保持肌肤滋润，避免过度强烈的拉扯。不过对于孕妈咪建议从怀孕3个月开始到生完后的3个月内坚持腹部按摩，可以有效预防妊娠纹生成或淡化已形成的细纹。每日沐浴后用中指和无名指腹取适量澳肤美按摩膏，在易生妊娠纹的乳房、腹部、大腿等部位轻拍3分钟。然后由中心位置从内至外、从下往上朝两边轻擦，不断地打圈轻力按摩，圈子由小至大向外扩散，持续5分钟，每日坚持，对预防和祛除妊娠纹有显著效果。减少或消除妊娠纹是孕期护理的重点之一。为减少妊娠纹，怀孕前应注意适当锻炼，增加腹部肌肉和皮肤的弹性。怀孕后，注意适当控制体重增加的速度。孕期最后一个月，可用芳香精油自配按摩油预防妊娠纹：乳香2滴+玫瑰1滴+甜杏仁油10ML，打开VE胶囊一粒，和匀即可。
4.去美容院做美容可以吗？
答：
并非完全不可以，但为了保证准妈妈和胎宝宝的健康，一定要牢记“安全第一”。做美容时不可长时间保持平卧的固定姿势，必须根据自身的情况，与美容师协调好，随时活动一下身体。
专业的美容漂白可能会使用到影响胎儿发育的内分泌制剂，如考的松、雌激素等，一定要杜绝使用。美容院的护理以清洁和放松为主，使用电流的护理方式都应减掉，因为即使电流很小也会流遍全身，可能对胎儿造成影响。足部反射疗法和压点式按摩必须取消。为了继续享受放松解压的护理，可以采用舒缓按摩的方式，轻柔的手法同样可以达到良好的效果，而且不会产生不良反应。桑拿属于完全禁止项目，因为超过53℃的高温会增加孕妇小产的机会。
怀孕期间，毛发会受荷尔蒙影响而暂时加快生长速度和增加数量，但是用电疗的方法清除体毛，反而会令孕妇更加烦躁，对胎儿有不利影响。 |
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