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tT
扎亚发表于 2009-11-2 12:56 | 只看该作者

如何预防甲流，如何辨别甲型流感与普通感冒？（不做1.2%）

流感, 感冒, 甲型, 预防
　深秋降温，感冒越来越普遍，在甲型流感的阴影下，不免都有些害怕。今晨看新闻，甲流的世界死亡率更是已经达到1.2%，还是小心为是，找来一些资料，与大家分享。

　　甲流和普通感冒虽然症状相似，很容易混淆，但它们之间仍有区别，大家可从以下几方面进行初步判断：
　　甲流一般在3～6小时内会急速发高烧(37.8℃以上)，高烧会持续3～4天；普通感冒偶会发高烧。
　　80%以上甲流患者会出现严重头痛；普通感冒头痛症状轻微。
　　严重甲流会出现全身性肌肉酸痛、关节疼痛；普通感冒会有轻微全身性肌肉酸痛、关节疼痛。
　　大多数甲流患者会有发烧恶寒、严重的疲劳感与虚弱症状；普通感冒偶有恶寒及轻微的疲劳感。


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沙发
扎亚发表于 2009-11-2 12:56 | 只看该作者
　　专家提出预防流感7招：
　　1.注意卫生，勤洗手，饭前如厕后一定要坚持洗手。
　　2.勤换衣服，避免细菌繁殖。
　　3.远离咳嗽的人，避免飞沫传播(1米之内，病毒就能通过飞沫进行传播)。
　　4.加强营养，增强自身抵抗力。
　　5.屋内要通风，最好1小时能换气12次。
　　6.避免去人多的地方，如实在要外出，记得戴口罩。
　　7.出现轻微高烧，多喝水，不随便吃退烧药。

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