老人护牙防蛀牙要知道防龋要点
[size=3]龋齿也就是蛀牙，很多老人都会出现龋齿，怎么预防龋齿呢？老年人牙齿颈部很容易龋坏，几个月不到，就会发展成牙颈大部分或全部坏损，造成牙齿自发性折断，成为残根，影响老年人的进食、发音、面容，甚至身心健康。[/size][size=3][img]http://www.9939.com/uploadfile/201110/1319527792.jpg[/img][/size]
[size=3] 那么，老年人应该怎么护齿防龋呢?[/size]
[size=3] 首先，进食要充分咀嚼，多吃富含纤维的蔬菜、水果。[/size]
[size=3] 因为这样能增加唾液分泌，清洁牙齿按摩牙龈，促进牙龈血液循环。[/size]
[size=3] 其次，进食后、睡前要刷牙[font=宋体][u][color=#000000]烤瓷牙的危害[/color][/u][/font]，学会使用牙线。[/size]
[size=3] 老年人牙龈萎缩，牙间隙大，食物容易嵌塞，因此刷牙要仔细，同时用牙线清除小的菌斑。[/size]
[size=3] 另外，少吃甜、粘的食物。[/size]
[size=3] 因为糖的代谢产物——酸[font=宋体][u][color=#000000]北京牙齿矫正价格[/color][/u][/font]，往往被细菌用来使牙齿脱钙。[/size]
[size=3] 最后，用含氟牙膏，多吃含氟高的食物，如鱼、茶等，以增强牙齿抵抗力。[/size]
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