保健养生牛蒡茶-中国保健行业网-宝芝堂
[attach]63235[/attach]牛蒡的功效：
1、排出体内毒素
牛蒡茶含丰富的膳食纤维，可以减缓食品释放出的能量，从而减弱脂肪在体内聚集，加快分解脂肪酸的速度，
它不仅降低胆固醇，促进心脏健康，而且帮助通便、排泄，快速消除并预防体内堆积的有害代谢物，因此对排毒、
通便、降脂、减肥十分有效。
2、减肥降脂防癌
研究发现，牛蒡所含丰富的食物纤维为水溶性的，它可以减缓食品释放出的能量,加速脂肪酸分解的速度,减弱脂
肪在体内的聚集。将牛蒡泡成茶，食物纤维即溶于水中，我们很方便就能获得。常听说，必须吸收大量的食物纤
维，让肠内来个大扫除，才能减肥成功。要有效地吸收食物纤维，那还要看减肥者的毅力。只有简单的方法，才能
被大家采纳坚持下去。天天饮牛蒡茶，既简单又方便，清肠排毒，减肥效果不错。牛蒡具有“通十二经脉”促进血
液循环的功效，喝牛蒡茶减肥，瘦身不伤身。
3、补充所需营养
牛蒡茶含有丰富的蛋白质、钙、维生素，其中胡萝卜素的含量是胡萝卜的150倍。这些营养成分可促进新陈代
谢，蛋白质可提高人体免疫力，促进新生细胞生长，具有驻颜抗衰老的功能。牛蒡茶所含营养成分有助维持人体平
衡、调节人体功能、对防癌起着重要的作用。
4、调节人体平衡
在前面说过，牛蒡茶具有一消一补的功效，在《本草纲目》有“通十二经脉”之论，也就是说连接各脏腑而环绕
人体的主要经络为十二正经和任脉与督脉，它们是气血流通全身的道路。经脉畅通、气血畅通，人体平衡，也就是
健康。单纯的排毒或排泄会更加损害正气，单纯的补益会使气体雍滞。既要排出体内毒素，又要补益五脏的正气，
排补兼顾深合中医“一消，必有一补”的理论。牛蒡茶能使您的身体恢复自然平衡的健康状态，达到排补调合一体
的功效，这就是牛蒡茶风靡世界的理由。
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