西藏自助游装备
西藏自助游需要哪些装备？或许有的朋友初次进藏前会认为到[color=#800080]西藏旅游[/color]要准备很多衣物和大量用品，很多网络的攻略上也罗列了大量的物品作为自助游的装备。但实际上，如果你只是进行常规线路的旅行，所需装备并不需要过多，大可不必无谓的增加自己的负担。下面，就说一下常规西藏自助游所需要的装备。[color=black] [/color][color=black][b]一、 证件：[/b]身份证（[color=black]必备）、护照（如果需要去[color=#800000][color=black]尼泊尔[/color][/color]的话）、[color=#000000]签证[/color][/color]、学生证等（景区门票可节约点）。
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[color=black][color=black][b]二、 钱、银行卡：[/b]在[color=#800000][color=black]西藏[/color][/color]的地区小镇[/color]上使用农行卡和邮政卡都没问题。中行、工行、建行的卡在拉萨市内都可以用。
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[color=black][b]三、 洗漱、护肤用品：[/b]洗漱用品如果没有特别的讲究就带得越简单越好。但高原干燥、阳光强烈，应带防晒指数较高的防晒霜、太阳镜、唇膏以作保护。拉萨等大城市有卖，但品牌没有那么多。
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[color=black][b]四、 药品：[/b]在出发前为预防[color=#000000]高原反应[/color]可提前一周左右服用红景天。在入藏旅行前最好不要感冒或过度劳累。拉萨有大型药店，药品基本都可以买到。自助游中所备药品除了高原安一类应对高原反应的药品外，其它的就如同平常旅行所备即可。如肠胃药、治感冒药、维生素。
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[color=black][b]五、 照相机、储存卡、胶卷、电池：[/b]西藏处处是美景，如果没有充足的储存空间来储存一路景色，是否有些遗憾？这些东西最好是自己带到西藏来，多作准备。西藏的胶卷之类价格较贵且质量参差不齐。
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[color=black][b]六、 服装：[/b]冬季游西藏、去纳木错、[color=#000000]珠峰[/color]等高海拔地区旅游时，是需要戴羽绒服、帽子的。在传统的西藏旅游旺季，即每年的5-10月，在西藏旅游大部分地区气候是宜人的，一般T恤、衬衣加上一件稍厚实点的夹克保暖就已经足够了（类似内陆很多城市春、秋季的穿着）。年纪大或较怕冷者再加上一套保暖内衣就好。
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[color=black][b]七、 鞋子：[/b]穿普通旅游鞋即可。不过最佳选择是高帮硬底好走路的鞋，隔水、保暖，不易进沙石，踩入泥泞也可应付。
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[color=black][b]八、 背包：[/b]除装物品的大包外(可存放在旅馆、酒店等地)，最好准备一轻便小包，以便逛街、购物时轻松携带。[/color]
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[color=black]大家可根据以上罗列的西藏自助游装备，结合自身需要增减，无需大而全，图轻快的游客完全可以卸掉笨重的装备[/color]
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