青岛水星游泳俱乐部欢迎您
[p=30, 2, left][color=#000000][font=宋体][size=16pt]青岛水星游泳俱乐部[/size][/font][size=16pt][font=Times New Roman] [/font][/size][/color][/p][p=30, 2, left][color=#000000][font=宋体][size=16pt]本游泳俱乐部在游泳培训方面有着丰富的教学经验，本[/size][/font][size=16pt][/size][/color][/p][p=30, 2, left][color=#000000][font=宋体][size=16pt]部开设成人班，少儿班，因为是小班授课教练可以根据[/size][/font][size=16pt][/size][/color][/p][p=30, 2, left][color=#000000][font=宋体][size=16pt]学员的特点采用不同的训练与沟通方式，从而达到良好[/size][/font][size=16pt][/size][/color][/p][p=30, 2, left][color=#000000][font=宋体][size=16pt]的培训效果。我们始终坚持“不仅是学会游泳”的培训[/size][/font][size=16pt][/size][/color][/p][p=30, 2, left][color=#000000][font=宋体][size=16pt]理念，更让每一位学员取得理想中的进步，在帮助每一[/size][/font][size=16pt][/size][/color][/p][p=30, 2, left][color=#000000][font=宋体][size=16pt]位学员扎实掌握游泳技术和水中求生技能的同时，让学[/size][/font][size=16pt][/size][/color][/p][p=30, 2, left][color=#000000][font=宋体][size=16pt]员在参与培训，参与体育锻炼的过程中得到乐趣是一件[/size][/font][size=16pt][/size][/color][/p][p=30, 2, left][color=#000000][font=宋体][size=16pt]非常有意义的事情，帮助学员建立运动习惯，了解体育[/size][/font][size=16pt][/size][/color][/p][p=30, 2, left][color=#000000][font=宋体][size=16pt]精神，放松精神压力[/size][/font][size=16pt][/size][/color][/p][p=30, 2, left][size=16pt][font=Times New Roman][color=#000000][/color][/font][/size][/p][p=30, 2, left][color=#000000][font=宋体][size=16pt]完善的设施，给予学员最舒适的学习环境和最棒的享受[/size][/font][size=16pt][/size][/color][/p][p=30, 2, left][size=16pt][font=Times New Roman][color=#000000][/color][/font][/size][/p][p=30, 2, left][color=#000000][font=宋体][size=16pt]水中健身是站在齐腰深的水中，随着音乐并在教练的带领下，根据不同人群的需要进行不同方式的有氧、形体、康复等训练。一般一节水中健身操课程为[/size][/font][size=16pt][font=Times New Roman]45-60[/font][/size][font=宋体][size=16pt]分钟，课程主要包括：伸展运动、力量操、放松操、灵敏训练、柔韧训练等练习。最适于人们健身的环境就是水[/size][/font][size=16pt][font=Times New Roman],[/font][/size][font=宋体][size=16pt]它对人体汗腺结构或体温有很好调节机能，运动时产生的热量通过与水的传导直接散发到水中，不是通过出汗降温。具体形式有：水中跳操[/size][/font][size=16pt][font=Times New Roman]/[/font][/size][font=宋体][size=16pt]水中瑜伽[/size][/font][size=16pt][font=Times New Roman]/[/font][/size][font=宋体][size=16pt]水中普拉提[/size][/font][size=16pt][font=Times New Roman]/[/font][/size][font=宋体][size=16pt]芭蕾形体[/size][/font][size=16pt][font=Times New Roman]/[/font][/size][font=宋体][size=16pt]水中器械训练[/size][/font][size=16pt][/size][/color][/p][p=30, 2, left][size=16pt][font=Times New Roman][color=#000000][/color][/font][/size][/p][p=30, 2, left][color=#000000][font=宋体][size=16pt]咨询电话：[/size][/font][size=16pt][font=Times New Roman]0532-8363777015866850766
[/font][/size][/color][/p][p=30, 2, left][color=#000000][size=16pt][font=Times New Roman]
QQ[/font][/size][font=宋体][size=16pt]：[/size][/font][size=16pt][font=Times New Roman]975640150
[/font][/size][/color][/p][p=30, 2, left][color=#000000][font=宋体][size=16pt]水中塑身教练培训（推荐工作）游泳培训[/size][/font][size=16pt][font=Times New Roman] [/font][/size][font=宋体][size=16pt]健身[/size][/font][size=16pt][font=Times New Roman] [/font][/size][font=宋体][size=16pt]水中健身操[/size][/font][size=16pt][font=Times New Roman] [/font][/size][font=宋体][size=16pt]水中瑜伽[/size][/font][size=16pt][font=Times New Roman] [/font][/size][font=宋体][size=16pt]水中搏击操[/size][/font][size=16pt][font=Times New Roman] [/font][/size][font=宋体][size=16pt]水中产后塑形[/size][/font][size=16pt][font=Times New Roman] [/font][/size][font=宋体][size=16pt]名牌泳装[/size][/font][size=16pt][font=Times New Roman]5[/font][/size][font=宋体][size=16pt]折优惠[/size][/font][size=16pt][font=Times New Roman],[/font][/size][font=宋体][size=16pt]免费送货上门[/size][/font][/color][size=16pt][/size][/p]
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