五大生理极限
[p=30, 2, left][b][font=宋体]人体最大举重物体——[/font]263.5[/b][b][font=宋体]公斤[/font][/b][/p][p=30, 2, left]
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[font=宋体]强壮的举重运动员安迪[/font]-[font=宋体]博尔顿[/font]([font=Arial][size=9.5pt]Andy Bolton[/size][/font])[font=宋体]比平常男性强壮[/font]5-6[font=宋体]倍，据美国俄亥俄州扬斯顿大学举重教练丹[/font]-[font=宋体]沃森[/font](Dan Wathen)[font=宋体]称，博尔顿经常能够将[/font]245[font=宋体]公斤的杠铃举过头顶。他的最高纪录是将[/font]263.5[font=宋体]公斤的物体举过头顶。[/font][/p][p=30, 2, left]
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[font=宋体]人体究竟能够最大举起多重的物体呢？南加利福尼亚州大学的托德[/font]-[font=宋体]施罗德[/font](Todd Schroeder)[font=宋体]认为这一重量已接近人体最大举重限度，他指出，如果要观测人类最大举重物体程度，则需要从其身体平静稳定状态进行观测。现今的举重运动员太多地使用类固醇，这将促进他们接近达到人体潜能极限。[/font][/p][font=宋体][p=30, 2, left]
[b][font=宋体]摒住呼吸最高纪录[/font]11[/b][b][font=宋体]分[/font]35[/b][b][font=宋体]秒[/font][/b][/p][p=30, 2, left]
[/p][p=30, 2, left][font=宋体]许多人能够摒住呼吸持续[/font]1[font=宋体]分钟多，但静止呼吸的世界纪录是史蒂芬尼[/font]-[font=宋体]米斯福德[/font](Stephane Misfud)[font=宋体]，他能够摒住呼吸[/font]11[font=宋体]分[/font]35[font=宋体]秒。[/font][/p][p=30, 2, left]
[/p][p=30, 2, left][font=宋体]米斯福德将面部浸入冰冷的水池中，当他的面部在冷水，面孔的血管收缩，导致血液流向心脏和大脑，此时心脏跳动逐渐缓慢，降低了全身氧气的抽吸比率。如果经过特殊潜水训练，他们可使心脏跳动比率比非训练者降低两倍。[/font][/p][p=30, 2, left]
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[font=宋体]在进行摒呼吸之前的过度换气是至关重要的环节，大脑将监控血液中二氧化碳含量，从而确定什么时间进行喘气。快速的深呼吸可以清除肺中的二氧化碳，使肺部拥有更大的容量接纳新的氧气。[/font][/p][p=30, 2, left]
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[font=宋体]米斯福德的[/font]11[font=宋体]分[/font]35[font=宋体]秒纪录是否达到了静止呼吸最高纪录？瑞典隆德大学生理学家约翰[/font]-[font=宋体]安德森[/font](Johan Andersson)[font=宋体]称，近期我们致力于研究人体潜水静止呼吸状态，一些潜水精英表示他们有望在水中停止呼吸持续[/font]15[font=宋体]分钟。[/font][/p][p=30, 2, left]
[/p][p=30, 2, left][font=宋体]摒住呼吸是十分危险的事情，安德森发现在干燥陆地上进行的静止呼吸测试，[/font]37%[font=宋体]的测试者出现血液[/font]S100B[font=宋体]蛋白质指数升高，这是大脑缺氧受损的标记。[/font][/p][font=宋体][p=30, 2, left][b][font=宋体]人体未睡眠最久持续[/font]264[/b][b][font=宋体]个小时[/font][/b][/p][p=30, 2, left]
[/p][p=30, 2, left]1963[font=宋体]年[/font]12[font=宋体]月[/font]28[font=宋体]日[/font][font=宋体]，美国加利福尼亚州圣地亚哥[/font]17[font=宋体]岁男生兰迪[/font]-[font=宋体]加德纳[/font](Randy Gardner)[font=宋体]一清早[/font]6[font=宋体]点起床后就一直未合眼入睡，清醒状态一直持续到[/font]1964[font=宋体]年[/font]1[font=宋体]月[/font]8[font=宋体]日[/font][font=宋体]，共计[/font]264[font=宋体]小时。这是迄今为止所记录最长的未眠时间，加德纳打破了之前[/font]260[font=宋体]小时未眠记录。[/font][/p][p=30, 2, left]
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[font=宋体]据称，加德纳[/font]264[font=宋体]个小时未睡眠导致情绪波动、记忆力和注意力下降、身体协调能力下降、说话模糊不清，并经常产生幻觉。之后他第一次睡眠仅持续[/font]14[font=宋体]个小时。经研究人员分析，加德纳在未睡眠期间未曾服用任何兴奋剂药物。[/font][/p][p=30, 2, left]
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[font=宋体]至今仍没有人解释为什么加德纳会持续[/font]11[font=宋体]天不睡眠，但是处于缺乏睡眠状态时，人体健康将面临着很大的危机。科学家在实验中让老鼠持续未睡眠[/font]14[font=宋体]天，它们就死亡，这一死亡时间要短于完全持续饥饿状态。[/font][/p][p=30, 2, left]
[/p][p=30, 2, left][font=宋体]目前虽然未出现因缺乏睡眠而直接死亡的患者，但是一种叫做致命家族失眠症的遗传病显示患者的寿命都非常短。当患者长时间不睡眠，他们将在[/font]3[font=宋体]个月之内死亡。[/font][/p][font=宋体][p=30, 2, left][b][font=宋体]人体承受最大水平重力加速度值为[/font]42.6g[/b][/p][p=30, 2, left]
[/p][p=30, 2, left][font=宋体]过山车的快速俯冲会让人们感到头晕恶心，这是因为重力加速度已达到[/font]5g([font=宋体]米[/font]/[font=宋体]秒[/font])[font=宋体]，人体承受重力加速度不仅依赖变化的幅度，加速度或者减速度，我们身体的适应性还具有重要作用。人体处于重力加速度时，脚部是最脆弱的部位，该状态下会导致足底血液逆流向大脑。在[/font]4-5g[font=宋体]垂直重力加速度值下持续[/font]5-10[font=宋体]秒，人体就会出现隧道视觉，然后失去知觉。[/font][/p][p=30, 2, left]
[/p][p=30, 2, left][font=宋体]战斗机垂直飞行时可达到[/font]9g[font=宋体]，如果加速度再大，飞行员就会失去知觉，许多飞行员都穿着“重力加速度服”，可避免血液向上涌至大脑。英国防务评估公司[/font]Qinetiq[font=宋体]的生理学家阿雷克[/font]-[font=宋体]史蒂文森[/font](Alec Stevenson)[font=宋体]说：“在[/font]6g[font=宋体]重力加速度状态下，人们仍能保持清醒。”据悉，飞行员通过在离心机上锻炼，从而达到提高身体重力加速度的承受能力。[/font][/p][p=30, 2, left]
[/p][p=30, 2, left][font=宋体]美国宇航局医生弗拉那根[/font]-[font=宋体]格雷[/font](Flanagan Gray)[font=宋体]在一次特制的水箱中进行实验显示，人体承受垂直重力加速度为[/font]31.25g[font=宋体]。[/font][/p][p=30, 2, left]
[/p][p=30, 2, left][font=宋体]上世纪[/font]40[font=宋体]年代，美国空军的约翰[/font]-[font=宋体]斯塔普[/font](John Stapp)[font=宋体]保持了最高水平重力加速度纪录，他在一项火箭雪橇发射实验中，自己身体承受了[/font]46.2g[font=宋体]的水平重力加速度。[/font][/p][font=宋体][p=30, 2, left][b][font=宋体]人类可在海拔[/font]9000[/b][b][font=宋体]米地区生存[/font][/b][/p][p=30, 2, left]
[/p][p=30, 2, left][font=宋体]海拔差异将对人体产生奇特的现象，多数情况下高海拔地区空气中氧气压力显著减小，而人体细胞需要氧气维系存活。在高海拔地区人体[/font][font=宋体]血红蛋白[/font]([font=宋体]一种将氧气从肺部传输至细胞的血液蛋白质[/font])[font=宋体]的指数会升高，导致不能全容量地吸收氧气，在全身形成缺氧状态。[/font][/p][p=30, 2, left]
[/p][p=30, 2, left][font=宋体]人体大脑对氧气水平十分敏感，这就是为什么高原病第一反应就是头痛眩晕。如果长时间在海拔[/font]5000[font=宋体]米地区生活，人体肌肉会出现萎缩，肺部出现致命的液体堆积和大脑体积变大；如果长时间在海拔[/font]7500[font=宋体]米地区生活，人体内将出现明显缺氧，并易导致神智昏迷不清，最终死亡。[/font][/p][p=30, 2, left]
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[font=宋体]究竟人体最大限度可生存于海拔多高的地区呢？[/font][font=宋体]玻利维亚近一半人口生活在高原地区，该地区海拔达到[/font]4000[font=宋体]米[/font][font=宋体]以上，但是他们并没有出现太多的身体病态现象。许多智利矿工在海拔[/font]5800[font=宋体]米[/font][font=宋体]高度持续工作几个星期。英国南安普敦大学的米克[/font]-[font=宋体]格洛科特[/font](Mike Grocott)[font=宋体]称，男性生活在较高海拔地区，会临时性地抑制男性生育能力。[/font][/p][p=30, 2, left]
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[font=宋体]但如果人们花费一些时间来适应，他们能够适合高海拔地区生存，一般来讲，人类还是适应于低海拔地区生活，如果你未适应高海拔环境，突然抵达[/font]8848[font=宋体]米[/font][font=宋体]高度的[/font][font=宋体]珠穆朗玛峰，你可能会在短短[/font]2[font=宋体]分钟内死亡。[/font][/p][p=30, 2, left]
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[font=宋体]仅有少数人能够适应高海拔缺氧环境，[/font]1999[font=宋体]年，[/font]Babu Chiri Sherpa[font=宋体]打破了一项世界纪录，他在[/font][font=宋体]珠穆朗玛峰缺氧环境中持续生存了[/font]21[font=宋体]个小时。格洛科特称，很可能[/font]Babu Chiri Sherpa[font=宋体]从生理遗传方面具有高海拔生存的能力。他强调指出，我猜测人体承受最高海拔生活环境是[/font]9000[font=宋体]米[/font][font=宋体]。[/font][/p][/font][/font][/font][/font] 摒住呼吸最高纪录11分35秒
[bibi] 太厉害了 [wodao1] 好！
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