德志养生导读
[font=Simsun][align=left][[url=http://www.dezhi365.com/yangshengshipu/]养生食谱[/url]] [url=http://www.dezhi365.com/yangshengshipu/20091106/173.html]忆记燕窝秋季养生食谱燕窝栗子泥(图)[/url]日期：2009-11-06 12:48:43 点击：74 好评：0功效：补肾强骨、补胃益肾、健脾养胃、滋阴润肺、滋润肌肤。 原料：忆记干燕窝3克、栗子适量、忆记黄冰糖浆少许。 做法：1.将忆记干燕窝用清水泡发3小时； 2.栗子连皮入锅煮20分钟，取出去皮后用擀面棒擀成泥； 3.将发好的忆记燕窝放入碗中，加适量清水，中...[url=http://www.dezhi365.com]德志养生网[/url][[url=http://www.dezhi365.com/yangshengshipu/]养生食谱[/url]] [url=http://www.dezhi365.com/yangshengshipu/20091106/172.html]大寒养生食谱[/url]日期：2009-11-06 12:46:53 点击：194 好评：0大寒饮食之八宝饭： 糯米100克、大米100克、赤小豆50克、薏米50克、莲子20克、枸杞子20克、桂圆肉20克、大枣50克。将赤小豆、薏米、莲子用清水洗净，浸泡2小时，再加入糯米、大米等，用旺火蒸熟，加白糖适量食用。有健脾益气、养血安神的作用，适用于身体虚...[url=http://www.dezhi365.com]德志养生网[/url][[url=http://www.dezhi365.com/yangshengshipu/]养生食谱[/url]] [url=http://www.dezhi365.com/yangshengshipu/20091106/171.html]美食养生食谱 毋米粥[/url]日期：2009-11-06 12:45:43 点击：168 好评：0今年中秋加国庆，长达8天的假期，家人朋友相聚很多人都选择了在外就餐。现在正值秋季，医学专家认为，燥为秋之主气，稍不注意，人们便会受燥邪侵袭，出现口干舌燥、干咳无痰等燥热病症。适当食粥，则能和胃健脾，润肺生津，养阴清燥。 毋米粥五行宴是一家全...[url=http://www.dezhi365.com]德志养生网[/url][[url=http://www.dezhi365.com/xiuxianyangsheng/]休闲养生[/url]] [url=http://www.dezhi365.com/xiuxianyangsheng/2009/1105/124.html]悠游南山竹海休闲养生[/url]日期：2009-11-05 19:09:25 点击：51 好评：0孝是中华民族的传统美德，新时期的尽孝方式层出不穷，从10月15日至11月15日，第三届天目湖南山竹海重阳感恩节提出生态尽孝，让父母在自然生态之地休闲养生，献上一份赤子之心。 生态尽孝是一种新型健康的尽孝方式，与传统尽孝方式不同，生态尽孝是通过旅游等...[url=http://www.dezhi365.com]德志养生网[/url][[url=http://www.dezhi365.com/xiuxianyangsheng/]休闲养生[/url]] [url=http://www.dezhi365.com/xiuxianyangsheng/2009/1105/123.html]永福打造休闲养生旅游品牌[/url]日期：2009-11-05 19:07:57 点击：161 好评：0北京、上海等地的养生旅游专家在永福走了一圈后,不禁发出生活在树上的城市这样的赞美。如今,永福正以其不断发展的养生旅游产业受到越来越多人的青睐。 永福县素有福寿之乡的美誉,其养生产业具有牢固的根基。该县地理位置得天独厚、区位优势突出,由于地处越城...[url=http://www.dezhi365.com]德志养生网[/url][[url=http://www.dezhi365.com/xiuxianyangsheng/]休闲养生[/url]] [url=http://www.dezhi365.com/xiuxianyangsheng/2009/1105/122.html]老龄委出书 专讲老年休闲养生[/url]日期：2009-11-05 19:07:11 点击：95 好评：0由小店区老龄委新近出版的四千多册《老年养生保健知识》书籍，免费发放到辖区11个街办乡镇，将充实到小店区151个社区(村)图书室。据了解，老龄委为老年人出书并赠阅，在省城是第一次。 今日上午，记者在营盘街办见到这本书。内容涉及老年人生活、饮食、心态...[url=http://www.dezhi365.com]德志养生网[/url][[url=http://www.dezhi365.com/shiliaobaojian/]食疗保健[/url]] [url=http://www.dezhi365.com/shiliaobaojian/20091106/157.html]秋天干燥 七类人禁止吃辛辣[/url]日期：2009-11-06 11:59:38 点击：147 好评：0近日，在北京 工作 的成都妹子晓晶向记者诉苦：无辣不欢的她在四川顿顿辣椒都没事，到北京后再吃辣，脸上却痘痘丛生、时不时还拉肚子，有时吃完还肚子疼。 专家提醒，北京的秋天十分干燥，不比潮湿的西南地区，所以这个季节多吃辛辣的 食物 对我们的身体坏处...[url=http://www.dezhi365.com]德志养生网[/url][[url=http://www.dezhi365.com/shiliaobaojian/]食疗保健[/url]] [url=http://www.dezhi365.com/shiliaobaojian/20091105/107.html]吃西瓜改善嘴破火气[/url]日期：2009-11-05 18:11:22 点击：145 好评：0Q：我是30多岁男性，常嘴破、口干舌燥，请问火气大，可吃什么来调整体质？ 陈平 A：从中医观点认为，火气大的原因来自于 阴虚火热 ，如想吃一般食材达到降火目的，首先不能摄取容易上火的食物，一些烤、炸、油腻、辛辣料理都得避免，否则就是火上加火。 其次...[url=http://www.dezhi365.com]德志养生网[/url][[url=http://www.dezhi365.com/shiliaobaojian/]食疗保健[/url]] [url=http://www.dezhi365.com/shiliaobaojian/20091105/106.html]减肥可吃高纤水果[/url]日期：2009-11-05 18:10:23 点击：60 好评：0Q：我是个20岁女生，因怕胖每餐不敢吃多，但常饿得头昏眼花的。 请别叫我多吃，但告诉我可额外补充什么营养素，来改善此现象？ 怕脂肪者 A：虽然怕胖，但每天所摄取的热量还是需符合基础代谢率，否则会头昏眼花，危害健康。 基础代谢率的计算方式，若是中等...[[url=http://www.dezhi365.com/fuqishenghuo/]夫妻生活[/url]] [url=http://www.dezhi365.com/fuqishenghuo/20091106/163.html]消毒湿纸巾不宜用于性爱后清洁[/url]日期：2009-11-06 12:06:41 点击：161 好评：0对于两性的生殖健康来说，性爱后清洗生殖器是非常必要的。但有一些人就是爱犯懒，用消毒湿巾擦拭来代替清洗，这是不卫生的。 市场上销售的消毒湿巾大致可以分为两类，一类含有护肤的成分，不能消毒，只能做皮肤的润肤保养，这种湿巾显然不能用于生殖器的清洁...[url=http://www.dezhi365.com]德志养生网[/url][[url=http://www.dezhi365.com/fuqishenghuo/]夫妻生活[/url]] [url=http://www.dezhi365.com/fuqishenghuo/20091106/162.html]男人性爱怪癖后的深层原因[/url]日期：2009-11-06 12:04:50 点击：196 好评：0☆穿着整齐去做爱 你光着身子，他穿戴整齐。他的意思是：你来奉献全身，我却一毛不拔。他咄咄逼人的心态近乎虐待狂。他才不是畏惧女人，而是对她们有极强的占有欲，要把她们的人性剔除，将她变成性爱工具。 ☆危险地方获快感 即使他还没坚持到在街角或电话亭...[url=http://www.dezhi365.com]德志养生网[/url][[url=http://www.dezhi365.com/fuqishenghuo/]夫妻生活[/url]] [url=http://www.dezhi365.com/fuqishenghuo/20091106/156.html]揭秘制造强壮精子的12个秘方（2）[/url]日期：2009-11-06 11:57:43 点击：147 好评：0招数6环境因素也需要加倍注意 关于那些可能会引起精子损伤的物质，有很多相互矛盾的证据。众所周知辐射能够引起损伤和出生缺陷。其它被认为对精子具有有害作用的物质包括一些含有邻苯二甲酸盐(或酯)的香水、一些类型的杀虫剂、有机汞、聚氯联二苯以及自来水...[url=http://www.dezhi365.com]德志养生网[/url][[url=http://www.dezhi365.com/nvxingjiankang/]女性健康[/url]] [url=http://www.dezhi365.com/nvxingjiankang/20091106/140.html]关注你的身体 女性健康最记讳的8件事[/url]日期：2009-11-06 11:11:40 点击：123 好评：0忌饮茶过浓 1、忌饮茶过浓。多数职业女性有饮茶的习惯，茶可消除疲劳、醒脑提神，提高工作效率。饮茶好处固然不少，但茶碱太多也有坏处，茶是一种有效的胃酸分泌刺激剂，而长期胃酸分泌过多，是胃溃疡的一个重要致病因素，所以，应在茶中加入少量牛奶、糖，...[url=http://www.dezhi365.com]德志养生网[/url][[url=http://www.dezhi365.com/nvxingjiankang/]女性健康[/url]] [url=http://www.dezhi365.com/nvxingjiankang/20091106/139.html]贪睡影响女性健康[/url]日期：2009-11-06 11:10:59 点击：145 好评：0在时下快节奏生活中，工作十分紧张，充足的睡眠是人体生命活动所不可缺少的，也是解除疲劳，恢复体力和精力所必须的。不少的女性认为，多睡有益健康，也有利于青少年生长发育，以致有机会就赖在床上不起来，使睡眠时间大大超过需要。其实，这是一种不良习惯...[url=http://www.dezhi365.com]德志养生网[/url][[url=http://www.dezhi365.com/xiuxianyangsheng/]休闲养生[/url]] [url=http://www.dezhi365.com/xiuxianyangsheng/2009/1105/124.html]悠游南山竹海休闲养生[/url]日期：2009-11-05 19:09:25 点击：51 好评：0孝是中华民族的传统美德，新时期的尽孝方式层出不穷，从10月15日至11月15日，第三届天目湖南山竹海重阳感恩节提出生态尽孝，让父母在自然生态之地休闲养生，献上一份赤子之心。 生态尽孝是一种新型健康的尽孝方式，与传统尽孝方式不同，生态尽孝是通过旅游等...[url=http://www.dezhi365.com]德志养生网[/url][[url=http://www.dezhi365.com/xiuxianyangsheng/]休闲养生[/url]] [url=http://www.dezhi365.com/xiuxianyangsheng/2009/1105/123.html]永福打造休闲养生旅游品牌[/url]日期：2009-11-05 19:07:57 点击：161 好评：0北京、上海等地的养生旅游专家在永福走了一圈后,不禁发出生活在树上的城市这样的赞美。如今,永福正以其不断发展的养生旅游产业受到越来越多人的青睐。 永福县素有福寿之乡的美誉,其养生产业具有牢固的根基。该县地理位置得天独厚、区位优势突出,由于地处越城...[url=http://www.dezhi365.com]德志养生网[/url][[url=http://www.dezhi365.com/xiuxianyangsheng/]休闲养生[/url]] [url=http://www.dezhi365.com/xiuxianyangsheng/2009/1105/122.html]老龄委出书 专讲老年休闲养生[/url]日期：2009-11-05 19:07:11 点击：95 好评：0由小店区老龄委新近出版的四千多册《老年养生保健知识》书籍，免费发放到辖区11个街办乡镇，将充实到小店区151个社区(村)图书室。据了解，老龄委为老年人出书并赠阅，在省城是第一次。 今日上午，记者在营盘街办见到这本书。内容涉及老年人生活、饮食、心态...[url=http://www.dezhi365.com]德志养生网[/url][[url=http://www.dezhi365.com/shiliaobaojian/]食疗保健[/url]] [url=http://www.dezhi365.com/shiliaobaojian/20091106/157.html]秋天干燥 七类人禁止吃辛辣[/url]日期：2009-11-06 11:59:38 点击：147 好评：0近日，在北京 工作 的成都妹子晓晶向记者诉苦：无辣不欢的她在四川顿顿辣椒都没事，到北京后再吃辣，脸上却痘痘丛生、时不时还拉肚子，有时吃完还肚子疼。 专家提醒，北京的秋天十分干燥，不比潮湿的西南地区，所以这个季节多吃辛辣的 食物 对我们的身体坏处...[url=http://www.dezhi365.com]德志养生网[/url][[url=http://www.dezhi365.com/shiliaobaojian/]食疗保健[/url]] [url=http://www.dezhi365.com/shiliaobaojian/20091105/107.html]吃西瓜改善嘴破火气[/url]日期：2009-11-05 18:11:22 点击：145 好评：0Q：我是30多岁男性，常嘴破、口干舌燥，请问火气大，可吃什么来调整体质？ 陈平 A：从中医观点认为，火气大的原因来自于 阴虚火热 ，如想吃一般食材达到降火目的，首先不能摄取容易上火的食物，一些烤、炸、油腻、辛辣料理都得避免，否则就是火上加火。 其次...[url=http://www.dezhi365.com]德志养生网[/url][[url=http://www.dezhi365.com/shiliaobaojian/]食疗保健[/url]] [url=http://www.dezhi365.com/shiliaobaojian/20091105/106.html]减肥可吃高纤水果[/url]日期：2009-11-05 18:10:23 点击：60 好评：0Q：我是个20岁女生，因怕胖每餐不敢吃多，但常饿得头昏眼花的。 请别叫我多吃，但告诉我可额外补充什么营养素，来改善此现象？ 怕脂肪者 A：虽然怕胖，但每天所摄取的热量还是需符合基础代谢率，否则会头昏眼花，危害健康。 基础代谢率的计算方式，若是中等...[url=http://www.dezhi365.com]德志养生网[/url][/align][/font]
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